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    頭發(fā)油膩是什么原因

    2023-10-21 16:46播放 :

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    頭發(fā)油膩多半出現(xiàn)在青年期或者是青中年男性。頭發(fā)出油就是皮脂分泌比較旺盛,皮脂分泌受內(nèi)分泌來調(diào)控,內(nèi)分泌調(diào)控皮脂分泌的叫做雄激素,男性比較常見,女孩子在青春期也會出現(xiàn)。

    無論是男性和女性在發(fā)育階段必須有雄激素的作用,才能夠長人體所需要的骨骼、肌肉。青少年時期,有時候女孩子出油也特別多,出油現(xiàn)象不需要特殊處理,油出的特別多需要每天洗頭;油出的相對多,隔1天洗一次頭;

    歲數(shù)大以后頭發(fā)不再出油,很干枯,可以3-4天洗一次頭。常洗頭會讓油脂看起來少一些,但是常洗頭,頭發(fā)會比較干枯,對于出油特別多的,只能做到每天洗頭,讓油出得少一點。

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    皮膚油膩主要是因為皮脂腺分泌皮脂過度,主要是青春期開始發(fā)育以后皮脂腺的發(fā)育刺激,油脂分泌旺盛,影響的皮脂腺分泌油脂的原因有很多,最主要的原因就是體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化。因為青春期尤其是雄激素分泌增高的時候,它刺激皮脂腺分泌過多的油脂,都會使皮膚看起來比較油膩,尤其是女孩子需要注意,如果她出現(xiàn)了月經(jīng)不規(guī)律,甚至面部出油多、毛孔粗大,有體毛過重的情況,可以在月經(jīng)期去醫(yī)院抽血檢查一下激素水平。另外就需要注意飲食,日常生活的情況。飲食上要注意少吃辛辣刺激性的食物,也不要過多的吃甜食,這些都可以刺激皮脂腺分泌過度的油脂。還有就是要注意規(guī)律的睡眠,不要熬夜。在日常護膚方面需要注意的是,因為皮脂腺的分布是在面中部,比如額部、鼻翼兩側(cè)這些地方是皮脂腺分泌旺盛的地方,所以清潔的時候注意T區(qū)的清潔,而注意雙頰部的保濕,保持水油平衡,也不會引起皮脂腺的負反饋。因為皮膚干燥就會刺激它分泌過多的油脂,所以說注意水油平衡,也可以使皮膚看起來不過于油膩。

    語音時長01:55''

    姜薇北京大學(xué)第三醫(yī)院

    2023/11/22收聽(96090)

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