一般認為1歲以上的孩子就可以喝蜂蜜,1歲以內(nèi)的孩子不主張喝蜂蜜的原因主要是蜂蜜中容易有一種肉毒桿菌,而1歲以內(nèi)孩子解毒的能力比較差,容易出現(xiàn)中毒。還有蜂蜜比較甜,果糖含量比較高,如果給1歲以內(nèi)的孩子常喝蜂蜜,會養(yǎng)成對甜物質(zhì)的習慣性,對長大以后過多糖分攝入非常不利,容易出現(xiàn)過多的糖分攝入。
所以主張1歲以內(nèi)的孩子盡量不喝蜂蜜,1歲以上的孩子就可以添加蜂蜜,而且蜂蜜是很好的食物,有多種的氨基酸,多種的維生素,對孩子的機體發(fā)育具有非常好的作用,而且還具有潤腸通便、止咳的作用。
所以孩子如果有明顯的便秘,喝蜂蜜也非常有效,是食療的手段。如果有咳嗽,也可以喝蜂蜜水緩解咳嗽。喝蜂蜜水緩解咳嗽寫進了指南里,在美國兒科協(xié)會制定的小兒咳嗽診治指南里,其中一條最主要的就是可以喝蜂蜜水,緩解咳嗽。
所以蜂蜜是非常好的物質(zhì),但是一般最好是1歲以上的孩子喝,而且要喝食品級的,不要買野蜂蜜喝,因為可能有肉毒桿菌污染,就會出現(xiàn)肉毒桿菌中毒,這是非常嚴重的事件。