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緩解三叉神經(jīng)痛的方法是多種多樣的。具體的方法如下：

1、生活方面：要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，如不要熬夜、不吃辛辣食物、盡量避免抽煙喝酒等不良嗜好。盡量避免被冷風(fēng)吹到，適當(dāng)參加一些體育運(yùn)動(dòng)，以有效緩解三叉神經(jīng)痛；

2、藥物治療：包括中藥及西藥的治療，但只有中藥和西藥配合后，效果才會(huì)更好；

3、手術(shù)治療：包括微血管減壓術(shù)、球囊壓迫術(shù)