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養(yǎng)肺、潤肺的中藥茶飲其實可以自己調(diào)配，調(diào)配也比較簡單。其實清肺藥如桑菊飲，就可以完全當(dāng)茶飲用，桑菊飲在煎煮時的時間比較短，也屬于一類辛涼平劑，里面用的也就是經(jīng)常喝的茶，如桑葉茶、菊花茶。

另外還加入了更多的清肺、利肺氣的藥，但用得也不多，如杏仁、桔梗、蘆根等，甚至蘆根茶、甘草茶也都喝過，都有養(yǎng)肺、潤肺的作用，單獨都可以泡水喝代茶飲。

上述茶飲尤其是有清熱作用的菊花茶、蘆根茶或白茅根茶，藥性都比較涼，但患者要避免涼著喝。因為上述涼藥雖然潤肺，但比較傷脾胃。如果上述茶飲熱著喝，藥性往上升發(fā)，對肺是一定的清肺作用。

白茅根茶有清血分、清心的作用，但如果患者涼著喝，藥性沉降到中焦，其寒性往往比較傷脾胃。所以在使用時要避免藥性過沉，避免其走到中焦，一定要熱著喝。