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臉部脂肪較多時，主要可采用以下方式瘦臉：

1、非手術方式：通過減少高熱量、高油脂的食物減輕體重，從而達到減少臉部脂肪的目的，再適當進行體育鍛煉減少體內脂肪占比；

2、手術方式：若無法通過控制飲食以及體能訓練方法消除臉部脂肪，則可選擇醫(yī)療美容方式瘦臉。若臉部咬肌肥厚，可通過注射瘦臉針使隆起的咬肌萎縮，縮小面部面積。若面部脂肪型肥大，可進行皮下抽脂，將局部組織抽吸出體外，起到面部重新塑形的效果。