![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/17/86/ooYBAFnMds-AN2zuAADG4qFkA9k09.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
小腿肌肉酸脹是怎么回事，怎么辦
2024-01-04 10:08:46播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
小腿肌肉酸脹是怎么回事，怎么辦
02:06
視頻內(nèi)容
小腿肌肉酸痛常常是由于腓腸肌或者脛前肌的筋膜炎癥，或者是由于下肢的靜脈曲張、靜脈瓣功能不全造成循環(huán)不暢等引起。如果長(zhǎng)距離行走或者過(guò)度爬山、爬樓，就會(huì)損傷小腿的肌肉，使肌纖維在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)微小損傷，伴有微小出血，都會(huì)造成無(wú)菌性的炎癥。
大量的運(yùn)動(dòng)也會(huì)造成乳酸堆積在小腿肌肉當(dāng)中，從而出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，這些炎癥都會(huì)造成疼痛和