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痛風(fēng)可以吃芝麻嗎
2023-05-07 19:50:29播放：-
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痛風(fēng)可以吃芝麻嗎
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痛風(fēng)患者可以吃芝麻，但是芝麻本身屬于中嘌呤含量的食物，所以痛風(fēng)急性發(fā)作期的患者不建議食用。且芝麻本身的脂肪含量比較高，而痛風(fēng)患者多伴有血脂代謝異常的情況，所以對(duì)于患者而言，不建議一次過量的食用芝麻，如果過量食用，可能會(huì)導(dǎo)致血脂的進(jìn)一步升高，緩解期或者慢性期的患者可以適當(dāng)?shù)?、有控制的吃芝麻類的食品?/p>
芝麻的營(yíng)養(yǎng)較為豐富，其中脂肪含量占到50%以上