怎樣咳痰比較容易咳出，主要做到三個方面，分別為濕化氣道、動作排痰、藥物排痰，具體如下 ：
1、濕化氣道：生病的時候，機(jī)體容易缺水，特別是發(fā)熱時呼吸增快，呼吸道會丟失大量的水分，呼吸道里面的痰液就容易出現(xiàn)干結(jié)，黏附在支氣管的管壁上而不易被咳出。所以要及時為呼吸道補(bǔ)充水分，可以通過飲水的方法，也可以通過加濕空氣或者是直接做霧化吸入，來為氣道提供必要的水分，來濕化痰液；
2、動作排痰：可以讓家屬幫助拍背，從下往上輕輕拍背，通過拍擊背部來震動支氣管黏膜。支氣管黏膜得到震動以后，痰液會脫落，此時痰液會比較容易咳出；
3、藥物排痰：如鹽酸氨溴索，可以直接刺激氣道的黏膜上皮細(xì)胞釋放漿液，直接稀釋痰液，來使痰液更加稀薄，而更容易咳出。還可以服用桉檸蒎，桉檸蒎是一種纖毛的促排劑，通過刺激氣道上皮細(xì)胞的纖毛，讓纖毛的擺動頻率更快、擺動幅度更大，通過增加纖毛的擺動來幫助痰液排出體外。還可服用乙酰半胱氨酸片，該藥物是一種黏液的溶解劑，可以直接溶解痰液中間的二硫鍵，二硫鍵斷裂以后會使痰液的性狀變得更加稀薄，也有利于痰液咳出。
上述所有方式都能幫助排痰，但還需要及時根據(jù)疾病的原因進(jìn)行治療，明確是什么原因?qū)е碌目忍翟黾樱⒉扇?yīng)的治療以及排痰的對癥治療，雙管齊下才會收到更好的效果。
