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    尿酸甘油三酯膽固醇高怎么辦

    2023-02-03 11:26播放 :

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    尿酸、甘油三酯、膽固醇高的患者,首先要避免高嘌呤飲食,改善生活方式,鼓勵(lì)低嘌呤飲食,是目前推行的綜合防治措施。動(dòng)物的內(nèi)臟,尤其是腦、肝、腎、海產(chǎn)品,尤其是海魚、貝殼等軟體類的動(dòng)物和濃肉湯含嘌呤比較高,不宜進(jìn)食。高膽固醇的食物也不宜進(jìn)食,例如動(dòng)物大腦、貝殼類、蛋黃等。各種谷類、蔬菜、牛奶、蛋清等含嘌呤比較少,脂肪含量少,而且蔬菜、水果等,屬于堿性食物,應(yīng)該多進(jìn)食。

    其次要嚴(yán)格限酒,尤其是啤酒、黃酒、烈性酒。已有流行病學(xué)調(diào)查和分析證明,適量飲用紅葡萄酒、酸奶、牛奶,進(jìn)食櫻桃可以降低血尿酸?;颊邞?yīng)該多飲水,以利尿酸的排出,最好每天攝入2升以上的水,可以增加尿酸的排泄。

    然后是藥物治療,要堿化尿液,可以口服碳酸氫鈉片,使尿酸堿度維持在6.2-6.9的范圍內(nèi),有利于尿酸鹽結(jié)晶的溶解,從尿中排出。還可以使用苯溴馬隆片等,促進(jìn)尿酸排泄的藥物,幫助治療。同時(shí)患者要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、控制體重,必須減少熱量的攝入,避免過度勞累、緊張、受冷、受濕及關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素。

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    2023/10/10播放(46279)

    膽固醇和甘油三酯正常范圍

    "膽固醇和甘油三酯并不存在所謂絕對(duì)正常的范圍,但是有相對(duì)合適的水平。對(duì)于一般沒有心腦血管疾病的人,總膽固醇合適的水平應(yīng)該小于5.2mmol\/L,相當(dāng)于小于200mg\/dL。對(duì)于甘油三酯,合適的水平應(yīng)該小于1.7mmol\/L,相當(dāng)于小于150mg\/dL。膽固醇、甘油三酯如果增高,心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增高。判斷血脂是否正常合適,不僅要參考化驗(yàn)單后邊的正常值,醫(yī)生也要結(jié)合是否有心腦血管疾病和是否有心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),幫助評(píng)估甘油三酯和膽固醇個(gè)體化的正常水平。要結(jié)合像是否有冠心病、心腦血管疾病,以及是否有吸煙、肥胖、糖尿病、高血壓,幫助設(shè)定總膽固醇和甘油三酯。特別要關(guān)注的是低密度脂蛋白膽固醇的水平,有些人拿到化驗(yàn)單以后一看沒有箭頭,就認(rèn)為是血脂正常。實(shí)際上醫(yī)生經(jīng)過全面的評(píng)估,可能要考慮血脂有可能有問題。不僅要評(píng)估心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)要設(shè)定應(yīng)該血脂控制的水平,建議生活方式和合理的藥物治療,長(zhǎng)期讓膽固醇和甘油三脂維持到安全、有效的水平,才能避免心腦血管疾病的發(fā)生。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:02''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2023/06/08收聽(39258)

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