中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
消化科
手機(jī)瀏覽
飯后吃西紅柿是非常好的飲食習(xí)慣。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且其中的番茄紅素具有抗衰老的作用,一般推薦這種水果,包括生蔬菜的服用都在餐后。因?yàn)橹嗅t(yī)講四氣五味,水果、蔬菜性屬寒涼,進(jìn)完三餐以后吃西紅柿,胃相當(dāng)于在熱身之后,消化、吸收具有生冷性質(zhì)、寒涼性質(zhì)的蔬菜、水果,能夠更好的避免出現(xiàn)消化不良的癥狀。
尤其對(duì)于有慢性胃腸病的患者,餐后進(jìn)食水果可能比空腹進(jìn)食水果要相對(duì)更好。而且西紅柿是酸性口味,因此需避免直接空腹食用。且空腹時(shí)本身胃內(nèi)的胃酸比較多,空腹時(shí)兩酸相加更易引起胃黏膜不適的癥狀,所以餐后吃西紅柿是一種比較好的飲食方式。
分享:
"飯后可以食用西紅柿,西紅柿具有健胃消食、生津止渴的功效,因此在食用西紅柿后,可促進(jìn)食物的消化和吸收。西紅柿中含有大量的維生素A和維生素C,一般人均可食用,西紅柿尤其適合高血壓、習(xí)慣性牙齦出血、貧血的患者。多食用西紅柿,還可起到防癌、抗癌、保護(hù)視力、美容護(hù)膚的功效。西紅柿食用方便,可以生吃、炒用、煮用,如生活中常用西紅柿炒雞蛋、牛肉燉西紅柿等,都是很好的食材。但食用西紅柿?xí)r也需注意不宜與黃瓜同食,會(huì)破壞維生素C,白癜風(fēng)的患者也不宜食用。"
張立輝│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/04收聽(44830)
懷孕期間吃西紅柿是可以的,西紅柿是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的食物具體有以下好處:第一、西紅柿里面的維生素含量比較多,含有維生素C等元素,是人體必須的營(yíng)養(yǎng)元素。第二、也含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)元素,能夠起到抗氧化、美容養(yǎng)顏的功效,對(duì)懷孕的女性是有比較大的幫助。第三、西紅柿一種酸甜可口的食物,能夠促進(jìn)消化、增加食欲,部分女性在懷孕期間,由于體內(nèi)激素變化,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、反胃、食欲不振等各種問題,因此可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧崽鹂煽诘氖澄飦韼椭_胃。第四、西紅柿里面也含有西紅柿紅素,夠清除體內(nèi)的自由基,預(yù)防各種疾病的出現(xiàn),平時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)西紅柿對(duì)身體有好處。
周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2023/04/18收聽(78788)
"糖尿病人當(dāng)然可以吃西紅柿,因?yàn)槲骷t柿既是水果也是蔬菜。含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、維量元素、還有豐富的抗氧化劑,能提高免疫力,預(yù)防感冒等功效。而且含糖分低,是糖尿病人最佳的食物選擇。但是糖尿病人不宜過多服用,多吃易傷脾胃,導(dǎo)致胃酸分泌過多。糖尿病人要嚴(yán)格控制飲食,多吃蔬菜、水果。水果,要選擇含糖分低、營(yíng)養(yǎng)豐富,如西紅柿、梨、獼猴桃、橙子、柚子等。最好在餐前或兩餐之間服用。"
王娟│鄒平市中醫(yī)院
2023/04/13收聽(71230)
"在月經(jīng)期間可以吃西紅柿,西紅柿含有大量的維生素C,并且含有多種微量元素,營(yíng)養(yǎng)豐富,在月經(jīng)期間可以吃西紅柿。但是要注意的是,如果為從冰箱里剛拿出來的西紅柿,不可以馬上吃,建議放置在室溫之下吃,或者是炒熟了以后再吃,營(yíng)養(yǎng)會(huì)更加豐富,因?yàn)槌粤撕疀龅氖澄锟赡軙?huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。所以在月經(jīng)期要注意,不能吃寒涼的東西,并且要注意保暖,這樣才不會(huì)造成月經(jīng)期下腹部不舒服的情況加重,建議在月經(jīng)期的時(shí)候用熱水每天泡腳一次,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。使月經(jīng)血流出的更順暢,有強(qiáng)身健體的作用,也可以減緩在月經(jīng)期引起的下腹不舒服癥狀。"
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/03/13收聽(45920)
"飯后吃西紅柿并不能帶來減肥的功效。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量,減肥最根本方法是減少熱量的攝入,增加能量的消耗。飯后吃西紅柿,只能帶來額外的熱量,不會(huì)幫助減少熱量的攝入,也不會(huì)幫助增加能量的消耗。因此飯后吃西紅柿,不會(huì)起到減肥的功效。西紅柿是含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,在減重、減肥期間可以適量吃,可以增加飽腹感,減輕饑餓感,有利于減肥期間飲食的控制。西紅柿是屬于新鮮的水果,能量密度并不高,健康食品,有益于健康。但是盡量不要在三餐之外額外吃東西,同時(shí)更要遠(yuǎn)離各種零食,避免影響體重。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/19收聽(36130)
吃完飯以后,不建議馬上洗澡。因剛吃完飯,胃腸道需要消化吃進(jìn)去的食物,在消化的過程當(dāng)中,胃腸道的血液循環(huán)會(huì)增加,需要有很多的血液來運(yùn)送人體的營(yíng)養(yǎng)成分。所以吃完飯以后,如果立刻洗澡,特別是熱水澡,根據(jù)熱脹冷縮的原理,熱水會(huì)使皮膚表面以及皮膚下面的血管擴(kuò)張,從而就會(huì)導(dǎo)致胃腸道的血流跑到皮膚表面,造成胃腸道的血流減少。胃腸血流減少了,就無法消化食物、運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)成分,影響到食物的消化和吸收,就會(huì)造成一些消化不良、腹脹等癥狀。
邱銘盛│中國(guó)人民解放軍第四七六醫(yī)院
2023/02/13收聽(43158)
"飯后可以吃避孕藥,雖然一般避孕藥物說明書上都要求服藥前、后2小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食,目的為加速藥物的溶解和增加吸收,能夠使藥物作用發(fā)揮的更快、更充分。但是由于個(gè)人體質(zhì)的關(guān)系,有的人服用避孕藥物后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng),此時(shí)就需要在飯后服用,能夠減輕藥物對(duì)胃黏膜的刺激,減少或減輕藥物所引起的胃腸道副反應(yīng)。飯后服用與空腹服用相比,溶解的相對(duì)慢,見效也相對(duì)慢,但不會(huì)影響藥物的避孕效果,所以在服用避孕藥時(shí)要根據(jù)自身具體情況決定服藥的時(shí)間。"
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/02/26收聽(17802)
可以在飯后立即服用布洛芬。布洛芬通常的推薦用法是在餐中或者餐后服用,主要是因?yàn)檫@個(gè)藥物有可能導(dǎo)... 陳頔│北京醫(yī)院 2023/05/08播放(92070)
可以在飯后立即服用布洛芬。布洛芬通常的推薦用法是在餐中或者餐后服用,主要是因?yàn)檫@個(gè)藥物有可能導(dǎo)...
陳頔│北京醫(yī)院
2023/05/08播放(92070)
"飯后可以吃西瓜,但是最好間隔半小時(shí)左右。食物在進(jìn)入胃內(nèi)后,胃會(huì)通過蠕動(dòng)、攪拌、擠壓,讓食物與消化液中和,能夠讓食物更好的被消化和分解,有利于腸道吸收其中的營(yíng)養(yǎng)。西瓜水分含量比較大,同時(shí)具有生津止渴、利尿降壓的作用。飯后立刻就吃西瓜會(huì)導(dǎo)致大量的水分,進(jìn)入消化系統(tǒng)中,甚至?xí)⑾合♂?,影響胃?duì)食物的消化過程,經(jīng)常飯后立刻吃西瓜,甚至還會(huì)造成消化不良。在吃完飯之后人體胃部已經(jīng)處于過度擴(kuò)張的狀態(tài)之中,這時(shí)吃西瓜,會(huì)導(dǎo)致胃部擴(kuò)張程度加重,長(zhǎng)期下去容易誘發(fā)胃下垂。在飯后想要吃西瓜,應(yīng)當(dāng)盡量間隔半小時(shí)左右,當(dāng)胃內(nèi)食物基本已經(jīng)被消化后,再吃西瓜不會(huì)影響食物的消化時(shí)間,同時(shí)也能避免胃下垂。"
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/28收聽(36376)
"二甲雙胍飯后可以吃,二甲雙胍是屬于雙胍類的降糖藥。抑制肝臟糖的輸出,幫助我們控制空腹血糖,改善糖的利用,幫助我們降低餐后血糖。二甲雙胍胃溶片可以餐后服用,并不會(huì)影響二甲雙胍的療效,二甲雙胍胃溶片也可以餐前或者餐中服用。二甲雙胍還有包括腸溶片緩釋片,這兩種劑型主要是能夠減少二甲雙胍對(duì)胃腸道的刺激。二甲雙胍緩釋片,我們通常晚餐前服用,或者服的劑量大,我們可以早晚服用。二甲雙胍腸溶片往往間繼餐前半個(gè)小時(shí)服用,二甲雙胍如果我們服用以后有胃腸道的癥狀,我們可以選擇二甲雙胍普通的胃溶片,可以根據(jù)自己的服藥以后的反應(yīng),掌握餐前、餐中或餐后。"
2023/11/10收聽(82388)
"飯后半小時(shí)吃鈣片是完全可以的,同時(shí)合理的補(bǔ)充一定量的維生素D,效果可能會(huì)更好。鈣片主要以碳酸鈣的形式補(bǔ)充,用于治療和預(yù)防鈣缺乏癥,比如說骨發(fā)育不良、妊娠期婦女的缺鈣、骨質(zhì)疏松、哺乳期婦女以及老年人的鈣補(bǔ)充等等?,F(xiàn)在市場(chǎng)上比較常見的碳酸鈣D3,它本來是一個(gè)復(fù)合制劑,既能補(bǔ)充維生素D,又能合理的補(bǔ)鈣,從而讓身體更好地有鈣的吸收。鈣吸收更多的是需要在飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整的前提下進(jìn)行的,最好從飲食結(jié)構(gòu)中獲取鈣的補(bǔ)充,比如可以吃多吃含鈣比較高的食物,如豆腐、新鮮的蔬菜、牛奶等,增加這些的飲食量,從而更好的起到補(bǔ)鈣、促進(jìn)鈣吸收的作用。在飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整的前提下,如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或者妊娠期婦女、哺乳期的婦女缺鈣,可以另外加鈣片作為補(bǔ)充,飯后半小時(shí)服用效果更好。"
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/27收聽(36596)
"鈣片可以在晚飯后服用,要避免空腹服用鈣片。因?yàn)樵陲埡蠓免}片對(duì)胃腸道的刺激性較小,飯后服用鈣片也比較容易被胃腸道吸收,可以提高鈣的使用率和吸收率。在服用鈣片的同時(shí)還要多曬太陽,因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€可以將皮膚中的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為活性維生素D,而活性維生素D可以促進(jìn)食物當(dāng)中的鈣和藥物當(dāng)中鈣的吸收率,從而增加骨骼中鈣鹽的沉積,防止骨質(zhì)疏松。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/06/18收聽(54296)
"鈣片可以晚飯后吃,鈣片主要是用來預(yù)防骨質(zhì)疏松,或者治療低鈣血癥的一種基礎(chǔ)用藥。治療的時(shí)候需要注意些事項(xiàng),其中就是藥物吸收的問題,飲食當(dāng)中當(dāng)和鈣應(yīng)用的時(shí)候,注意避免攝入過多的含有鞣酸的物質(zhì),比如菠菜,還有是水果當(dāng)中的柿子等,和鈣容易結(jié)合形成不吸收的混合物,影響鈣質(zhì)的吸收。只要注意這些,即使和飯同時(shí)吃也沒有問題。有的人如果不放心,在飯后半小時(shí)之后再服用鈣劑,就能使影響因素降低到最小,這種情況下可以應(yīng)用。"
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/04/28收聽(89084)
飯后不易立刻喝水,一方面是因?yàn)楹认氯サ乃畷?huì)沖走所有的消化酶,降低消化酶的作用效果,致使食入胃部中的食物不能得到很好的消化和吸收,會(huì)很快的離開胃部,從而對(duì)腸道造成很嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)。另一個(gè)方面是在人進(jìn)食之后,食物已經(jīng)占據(jù)了胃部的大部分空間,如果再喝很多的水,會(huì)把胃撐得很大,使人有胃脹的感覺,嚴(yán)重時(shí)會(huì)使胃下垂或者擴(kuò)張,影響健康。吃飯之后大量的喝水會(huì)沖淡胃液,不僅會(huì)使胃部鹽酸消化食物的能力就此減弱,也可以減輕胃酸殺菌能力,導(dǎo)致病菌能夠在胃腸內(nèi)大量的繁殖,造成腸胃感染。所以在飯后或者是吃飯過程當(dāng)中不要馬上喝水,更不能喝太多的水,建議在飯后0.5-1.0小時(shí)之后再喝水是最為健康的。
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/06/20收聽(67196)
胰島素是糖尿病患者控制血糖非常有效的方法。胰島素種類很多,依據(jù)作用時(shí)間不同,可以分為速效胰島素類似物、短效胰島素、中效胰島素和長(zhǎng)效胰島素類似物等。胰島素是不是可以飯后打,需要根據(jù)具體胰島素的作用時(shí)間具體決定,有以下幾種情況:一、速效胰島素類似物起效快,在餐前注射,控制相應(yīng)的餐后血糖。速效胰島素類似物可以在餐前,也可以在餐中或餐后即刻皮下注射,不影響療效。二、短效胰島素皮下注射后30分鐘左右起效,短效胰島素應(yīng)該在餐前20分鐘左右皮下注射,以良好的控制餐后血糖,減少低血糖發(fā)生率,所以不能在餐后皮下注射。三、中效胰島素和長(zhǎng)效胰島素類似物屬于基礎(chǔ)胰島素,睡前皮下注射主要用來控制空腹血糖。長(zhǎng)效胰島素類似物可以在一天中任何時(shí)間注射,不受飲食的影響。
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/04/21收聽(66028)
飯后盡量避免艾灸,因?yàn)轱埡?小時(shí)內(nèi)胃處于飽腹?fàn)顟B(tài),所有精氣或部分血液集中于胃內(nèi)消化, 霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/03/25播放(84348)
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/03/25播放(84348)
剛吃完血壓藥可以吃西紅柿?,F(xiàn)在的降壓藥物中的化學(xué)物質(zhì)基本上不受食物的影響,可以餐前服用或餐后服... 李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/12/25播放(31273)
剛吃完血壓藥可以吃西紅柿?,F(xiàn)在的降壓藥物中的化學(xué)物質(zhì)基本上不受食物的影響,可以餐前服用或餐后服...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/12/25播放(31273)
"嗎丁啉是一種促胃動(dòng)力藥,主要針對(duì)胃動(dòng)力不足,應(yīng)該在飯中或飯后服用,可以促進(jìn)胃的蠕動(dòng),減少患者上腹部飽脹不適、嗝氣等癥狀。所以嗎丁啉可以在飯前10分鐘服用,也可以在飯中服用,也可以在飯后10分鐘以內(nèi)服用。嗎丁啉的用量主要是一天三次,一次一片,在飯前10分鐘、飯中或飯后10分鐘之內(nèi)口服效果最佳,如果飯后超過半小時(shí)不建議口服嗎丁啉。嗎丁啉的用量和用法是很重要的,可以導(dǎo)致一些副作用應(yīng)該記住,比如用久了,特別是超過兩周以后效果會(huì)減弱。此外,長(zhǎng)期服用可以導(dǎo)致震顫麻痹的發(fā)生,它主要是由于錐體外系的毒副作用所引起來的。總之,嗎丁啉飯后可以服用,但是時(shí)間應(yīng)該在10分鐘以內(nèi),不要超過半個(gè)小時(shí)。"
肖軍│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/12/29收聽(48500)
嗎丁啉為胃動(dòng)力藥,與其他藥物相似,空腹服用吸收良好,藥效發(fā)揮迅速。如患者表現(xiàn)為頑固性惡心、反酸... 魏紅山│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2023/06/22播放(51044)
嗎丁啉為胃動(dòng)力藥,與其他藥物相似,空腹服用吸收良好,藥效發(fā)揮迅速。如患者表現(xiàn)為頑固性惡心、反酸...
魏紅山│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2023/06/22播放(51044)
嗎丁啉是多巴胺受體拮抗劑,對(duì)多巴胺具有非常強(qiáng)烈的拮抗作用。臨床上的表現(xiàn)可以促進(jìn)腸胃動(dòng)力的作用,促進(jìn)改善惡心、嘔吐等胃腸道刺激的癥狀。一般嗎丁啉建議餐前服用,餐前半個(gè)小時(shí)之內(nèi)服用效果應(yīng)該比較好。當(dāng)然餐后服用也可以出現(xiàn)效果,效果可能受到一定的影響。平常吃一些藥物,多數(shù)都是胃炎或者胃糜爛、胃潰瘍的情況服用,嗎丁啉不是建議長(zhǎng)期的服用。因?yàn)閲?guó)外有報(bào)道在服用3個(gè)月,甚至半年以上的情況,可能會(huì)出現(xiàn)心臟疾病,有猝死的可能性。所以嗎丁啉短時(shí)間內(nèi)服用,一般2-3周或者1個(gè)月之內(nèi),應(yīng)該是沒多大的問題。
王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/01/14收聽(95718)
北京安貞醫(yī)院 李雅君
播放次數(shù):2.47萬
臨汾市婦幼保健院 李新煒
播放次數(shù):2.25萬
中山市博愛醫(yī)院 譚曉林
播放次數(shù):3.2萬
北大一院 田雨
播放次數(shù):2.99萬
特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證:(京)字第09345號(hào) 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006 京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved