血糖高怎么調(diào)理恢復(fù)正常
2024-04-23 17:08:55播放:-
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血糖高怎么調(diào)理恢復(fù)正常
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對于確診2型糖尿病的患者,其血糖升高首先要控制飲食、適當(dāng)?shù)脑黾舆\動進(jìn)行調(diào)理,同時也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下增加藥物的治療。
1、控制飲食:合理規(guī)劃飲食,避免奶油蛋糕、咸菜等高糖、高脂肪和高鹽的食品,盡量選擇低糖、低鹽、低脂,并且富含纖維的食品,如芹菜、西蘭花、萵筍等。并且遵循少量多餐的進(jìn)食方式,避免一次性攝入過多的食物導(dǎo)致血糖急劇升高;
2、增加