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腳趾外翻指大拇趾與腳掌連接處形成凸起，行走或穿鞋摩擦?xí)r易出現(xiàn)疼痛，進(jìn)而導(dǎo)致無菌性炎癥，稱為滑囊炎，針對(duì)疼痛的解決方法包括以下方面：

1、止痛治療：外涂扶他林藥膏或口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，或進(jìn)行局部熱敷或按摩，加快局部代謝促進(jìn)炎癥吸收；

2、改善生活方式：生活中穿較寬松的鞋子，且禁止穿高跟鞋，避免腳掌與大拇趾連接處受力加重；

3、適當(dāng)矯正：可在大腳趾與第二腳趾間墊棉花或紗布，或可適當(dāng)使用矯正器，矯正外翻角度，避免拇趾與腳掌連接處頻繁受力；

4、其他方式：對(duì)于腳外翻角度過大的重度畸形，或腳變形較嚴(yán)重患者，需要通過手術(shù)矯正才能緩解癥狀。