母乳吸出來以后，常溫下一般可以放6-8h，如果放在冰箱的冷藏室，可以放24h，如果冷凍，3個(gè)月也沒有問題。
儲存母乳，在我們國家很重要，因?yàn)楹芏鄫寢尪家ぷ?，在工作崗位上，用吸奶器把奶吸出來，帶回家給孩子。在此過程中，要注意奶的保存方式和保溫情況，如果室溫下溫度特別高，奶容易污染和變質(zhì)，帶回家給孩子吃，容易腹瀉。所以要注意保存的時(shí)間和地點(diǎn)，如果單位條件比較好，有冰箱，放在冰箱里最好，如果不能有冰箱，可以放在保溫的袋子里面，要克服條件，讓孩子更加茁壯的成長，這是每個(gè)媽媽都有的愿望。
哺乳期的女性，一定要注意正常均衡的營養(yǎng)，情緒的平衡，不要過大的情緒波動(dòng)，工作中也要注意勞逸結(jié)合，把情緒穩(wěn)定到非常好的狀態(tài)下，就不容易使乳汁分泌減少，導(dǎo)致孩子不能正常服用合適量的母乳。
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