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孕婦缺維生素D應(yīng)該怎么補(bǔ)
2023-05-25 13:01:34播放:-
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孕婦缺維生素D應(yīng)該怎么補(bǔ)
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孕婦缺乏維生素D,可以口服藥物,也可以通過(guò)日光浴,即曬太陽(yáng)補(bǔ)充維生素D。孕婦在孕14周以后,就開(kāi)始補(bǔ)鈣。同時(shí)為了鈣的吸收,如果有維生素D,或者含維生素D的鈣,對(duì)于孕婦供給胎兒的鈣更加有利。
孕婦吸收鈣,對(duì)于孩子骨骼的生長(zhǎng)非常有利,以避免孕婦發(fā)生骨質(zhì)疏松,所以在孕期應(yīng)該常規(guī)補(bǔ)鈣,滿(mǎn)足孩子骨骼成長(zhǎng)的需要。
另外,維生素D的來(lái)源,除了食物和藥物的來(lái)源,