![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/97/DF/9D36F924E343B45EC5E3EFD2682897DF.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
孕婦缺維生素D應(yīng)該怎么補(bǔ)
2023-05-25 13:01:34播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
孕婦缺維生素D應(yīng)該怎么補(bǔ)
01:43
視頻內(nèi)容
孕婦缺乏維生素D，可以口服藥物，也可以通過日光浴，即曬太陽補(bǔ)充維生素D。孕婦在孕14周以后，就開始補(bǔ)鈣。同時(shí)為了鈣的吸收，如果有維生素D，或者含維生素D的鈣，對于孕婦供給胎兒的鈣更加有利。
孕婦吸收鈣，對于孩子骨骼的生長非常有利，以避免孕婦發(fā)生骨質(zhì)疏松，所以在孕期應(yīng)該常規(guī)補(bǔ)鈣，滿足孩子骨骼成長的需要。
另外，維生素D的來源，除了食物和藥物的來源，