額頭凹陷填充的方法主要包括自體脂肪填充、玻尿酸填充，玻尿酸填充相對比較簡單。一般采用銳針或者鈍針來填充局部的凹陷部位就可以，通常填充之后第二天就可以沾水、化妝，很快就可以正常生活。
而自體脂肪填充，需要涉及到從身體的肥胖部位，抽取脂肪提純之后進(jìn)行額部填充。主要從兩個層次填充，從隱蔽的針眼進(jìn)針，一般從發(fā)髻內(nèi)或者眉毛里進(jìn)針填充，額部的肌肉下面填充量占90%以上，再通過皮下的填充大概10%左右。所以，額部脂肪填充、玻尿酸填充，要根據(jù)凹陷的情況和凹陷的程度，采用不同的進(jìn)針方法進(jìn)行填充，而且額部的自體脂肪填充的維持效果最長也就8-10年。
