足底筋膜炎的患者可以跑步嗎
2023-04-19 13:15:39播放:-
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足底筋膜炎的患者可以跑步嗎
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足底筋膜炎的患者是否可以跑步,需視情況而定,常見分析如下:
1、輕癥足底筋膜炎:如果是輕癥的足底筋膜炎,則可以跑步??梢远叹嚯x跑步,觀察炎癥引起的疼痛是否加重。如果未加重,則可以適當(dāng)延長跑步的距離和強度。在跑步時,跑鞋也要做適當(dāng)選擇,建議選擇做工比較好
足底筋膜炎的患者是否可以跑步,需視情況而定,常見分析如下:
1、輕癥足底筋膜炎:如果是輕癥的足底筋膜炎,則可以跑步??梢远叹嚯x跑步,觀察炎癥引起的疼痛是否加重。如果未加重,則可以適當(dāng)延長跑步的距離和強度。在跑步時,跑鞋也要做適當(dāng)選擇,建議選擇做工比較好