如果腳扭傷癥狀嚴(yán)重，建議先到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，排除骨折之后，可進(jìn)行艾灸治療。艾灸有活血化瘀、消腫止痛的作用，可以使水腫迅速消退，促進(jìn)病情恢復(fù)，治療期間應(yīng)注意休息，抬高患肢，減少活動(dòng)。
艾灸治療腳扭傷，除了能促使局部炎癥水腫吸收，還可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)作用于全身，從而發(fā)揮整體調(diào)整的效果，達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、消瘀散結(jié)、消腫止痛的作用。腳扭傷可以用艾灸治療，但要注意艾灸的時(shí)機(jī)，不可操之過(guò)急，避免起到反作用。
如果是單純的肌肉韌帶拉傷，建議24小時(shí)內(nèi)先用冷水或者冰塊冷敷局部，減少血管擴(kuò)張，減輕水腫。因?yàn)榘膶儆跍責(zé)岽碳?，腳扭傷之后，通常需要遠(yuǎn)離熱源，此時(shí)用艾灸治療，不僅不能起到治療作用，反而會(huì)使血管擴(kuò)張，導(dǎo)致水腫加重。通常需待水腫期過(guò)后，再進(jìn)行艾灸治療。
