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血壓120/90mmHg正常嗎
2023-11-15 13:01:46播放：-
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血壓120/90mmHg正常嗎
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如果患者目前的收縮壓為120mmHg、舒張壓為90mmHg，是不正常的情況，主要是以舒張壓高為主的高血壓。要盡量將舒張壓也就是常說的低壓，控制在80mmHg以下，但不建議降得過低，最好不低于70mmHg，這樣是比較理想的血壓。
如果剛發(fā)現(xiàn)自己舒張壓偏高，不需要立即啟動降壓藥物進行治療，可以先通過生活方式上的干預(yù)改善，如運動減肥、低鹽低脂飲食、規(guī)律作息、放松心情等。如果經(jīng)過3個月左右的不斷努力、堅持，舒張壓仍然是90mmHg左右，這時建議啟