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例假是指月經(jīng)，來月經(jīng)的時候泡腳，大多數(shù)沒有大問題。任何事情都有兩面性，泡腳雖然有好處，如能促進(jìn)睡眠，也有其壞處。泡腳會使血液循環(huán)加快，如果平時月經(jīng)量特別多，如果用很熱的水泡腳，血液循環(huán)就會加快，出血就會更多，出血太多就會導(dǎo)致貧血，免疫力就更低。

如果不是月經(jīng)量特別大的病人，月經(jīng)期間泡腳還有一定的好處，能夠起到幫助宮