睡覺一驚一驚在很多成年人身上會經(jīng)常出現(xiàn)，此種狀況并非罕見。部分患者因為情緒比較緊張，白天壓力過大，或者面臨生活刺激，伴隨明顯的焦慮情緒，尤其是在晚上睡眠的時候。如果情緒比較激動或者睡前受到精神刺激，在晚上就會很容易出現(xiàn)突然夜驚、被驚醒或者突然做噩夢被嚇醒的情況，大部分是和情緒緊張或白天受刺激有一定關(guān)系。
部分患者尤其是老年患者或更年期女性，因為體內(nèi)激素水平改變，可能會導(dǎo)致鈣流失。在晚上睡覺的時候，有可能會出現(xiàn)肢體抽搐發(fā)作、肢體突然抽筋，突然驚動，導(dǎo)致突然被驚醒，這時也會在晚上睡覺的時候一驚一驚的表現(xiàn)。還有部分人在睡覺前劇烈活動，或者在睡眠前看到劇烈的情節(jié)、激動的電影，睡覺的時候也會出現(xiàn)突然被驚醒。
如果是嬰幼兒出現(xiàn)睡覺一驚一驚或經(jīng)常驚醒后大哭大鬧，不能進(jìn)行哺乳。這時要考慮是不是夜驚癥，如果是成年人，一般考慮是良性的，和情緒有關(guān)系，要進(jìn)行針對性的分析。
