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怎樣預(yù)防腎結(jié)石尿結(jié)石
2023-03-16 18:22:44播放:-
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怎樣預(yù)防腎結(jié)石尿結(jié)石
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預(yù)防腎結(jié)石或者尿路結(jié)石最有效的手段是多飲水,結(jié)石相當(dāng)于是尿液中無(wú)機(jī)鹽的成分沉淀。尿液本身類(lèi)似過(guò)飽和的溶液,其成分處于比較脆弱的平衡中,如果長(zhǎng)時(shí)間處在尿液濃縮的狀態(tài),尿里面的成分就容易析出,形成結(jié)石。
通過(guò)多喝水的辦法,可讓尿液得到充分稀釋?zhuān)苜|(zhì)濃度得到降低,形成結(jié)晶結(jié)石的機(jī)會(huì)減小。本身結(jié)石的成分較多,多數(shù)結(jié)石會(huì)含有鈣離子,但日常生活中人體需要鈣,很多食物中含有鈣元素,所以要想完全不吃某幾樣?xùn)|西來(lái)預(yù)防結(jié)石的發(fā)生是非常困難的,通過(guò)多喝水的辦法,實(shí)際上是更加切實(shí)有效預(yù)防結(jié)石發(fā)展的做法。
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