北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
針灸科
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俠溪穴位于足背部,第四、五跖骨之間,指蹼緣后繼的赤白肉際處,俠溪穴是足少陽膽經(jīng)的穴位。
俠溪穴可以治療各種頭、面、五官的疾患,無論是前額還是后腦頭痛,以及兩側(cè)偏頭痛,都可以選擇俠溪穴。頭暈、眼花、目赤腫痛,雙目干癢、干澀,迎風(fēng)流淚、耳聾、耳鳴,咽癢、咽干、口苦,都可以用俠溪穴進(jìn)行治療。
俠溪穴還可以治療兩脅脹滿、脹痛,胸部脹滿、乳房脹痛、乳腺增生等。對熱病也有治療作用,不管是感冒發(fā)燒引起的熱證,還是陰虛導(dǎo)致骨蒸潮熱的虛熱證,以及寒熱往來的少陽經(jīng)證,俠溪穴都具有治療作用。俠溪穴還可以治療足背部、足踝部的疼痛。
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俠溪穴的位置在人體的腳部,在足背外側(cè),第4、第5跖骨間赤白肉際處是俠溪穴。臨床上可以通過對于俠溪穴的刺激,像針灸、按摩、艾灸等方式改善人體的疾病和癥狀。比如可以通過俠溪穴進(jìn)行按摩,調(diào)節(jié)肝經(jīng)的疾病,像脾氣暴躁、肝陽上亢,都可以進(jìn)行輔助治療。通過俠溪穴也可以調(diào)節(jié)膽經(jīng)的疾病,像膽囊炎、膽囊息肉、膽結(jié)石、黃疸,治療起來效果也不錯。俠溪穴對于神經(jīng)系統(tǒng)也具有調(diào)整作用,像頭暈、焦慮,可以輔助治療。臨床上應(yīng)用俠溪穴,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,像治療乳腺炎、胸部疼痛,效果都很明顯。
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/11/08收聽(34920)
俠溪穴位置在人體腳趾第4趾和5趾之間的赤白肉際處。俠溪穴是足少陽膽經(jīng)行穴,可瀉足少陽膽經(jīng)的火,... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/03/24播放(31657)
俠溪穴位置在人體腳趾第4趾和5趾之間的赤白肉際處。俠溪穴是足少陽膽經(jīng)行穴,可瀉足少陽膽經(jīng)的火,...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/24播放(31657)
"俠溪穴位于足背部,第四、五趾縫間,趾蹼緣后方赤白肉際處,歸屬足少陽膽經(jīng)。俠溪穴具有消腫止痛、傳導(dǎo)水液、清肝膽熱、平肝熄風(fēng)作用。臨床主治頭痛、眩暈、驚悸、耳鳴、耳聾、目外眥赤痛、頰腫、胸脅痛、膝股痛、足跗腫痛、瘧疾?,F(xiàn)代常用于治療頭痛、耳鳴耳聾、乳腺炎、高血壓。臨床穴位配伍:俠溪穴配太陽穴、風(fēng)池穴、太沖穴、頭臨泣穴、陽白穴,治偏頭痛、眩暈、耳鳴耳聾、目外眥痛;俠溪穴配支溝穴、陽陵泉穴,有舒筋活絡(luò)的作用,主治胸脅痛。針刺法:直刺或向上斜刺0.3-0.5寸,局部有酸脹,可向趾端放散。養(yǎng)生保健按摩:用大拇指指腹按住俠溪穴,以穴位有酸痛感為宜,然后以俠溪穴為中心,保持一定的力度,進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉,每側(cè)按揉5-10分鐘,每天早晚各按揉1次。"
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/23收聽(20217)
俠溪穴位于足背部第四、第五趾骨間,趾蹼緣后方的赤白肉際處。俠溪穴是足少陽膽經(jīng)的穴位,可以治療各... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/05/31播放(37819)
俠溪穴位于足背部第四、第五趾骨間,趾蹼緣后方的赤白肉際處。俠溪穴是足少陽膽經(jīng)的穴位,可以治療各...
張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/31播放(37819)
俠溪穴是足少陽膽經(jīng)的穴位,位于足背部,第4-5趾骨間的凹陷處。在腳趾后方進(jìn)入足背后的長骨為趾骨... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/06/18播放(82912)
俠溪穴是足少陽膽經(jīng)的穴位,位于足背部,第4-5趾骨間的凹陷處。在腳趾后方進(jìn)入足背后的長骨為趾骨...
2023/06/18播放(82912)
俠溪穴是足少陽膽經(jīng)的穴位,位于足背部第4-5跖骨間,指蹼緣后方的赤白肉際處,俠溪穴的功效和作用... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/12/08播放(55054)
俠溪穴是足少陽膽經(jīng)的穴位,位于足背部第4-5跖骨間,指蹼緣后方的赤白肉際處,俠溪穴的功效和作用...
2023/12/08播放(55054)
"然谷穴歸屬于足少陰腎經(jīng),位于足內(nèi)側(cè)緣,足舟骨粗隆下方,赤白肉際,當(dāng)公孫后一寸處。陽谷穴具有益氣固腎、清熱利濕、泄熱、消脹、寧神的作用。臨床主治咽喉腫痛、咯血、消渴、月經(jīng)不調(diào)、陽痿、陰挺、陰癢、遺精、小兒臍風(fēng)抽搐、足跗腫痛等。經(jīng)常按摩然谷穴,可以有效治療扁桃體炎、咽喉炎、膀胱炎以及糖尿病等。用大拇指用力下壓后立即放松,重復(fù)此動作即可,可以左右腳同時進(jìn)行,尤其對于老年人更加適用,能有效延長生命,具有保健作用。"
2023/03/23收聽(35817)
青靈穴的位置在人體的上臂,取穴的時候在少海穴上三寸進(jìn)行取穴。臨床上青靈穴具有非常大的功效,通過按摩、針刺等方式進(jìn)行刺激,可以調(diào)節(jié)人體臟腑的功能,可以運(yùn)化心血、理氣止痛、寬胸寧心,還可以清頭目、疏經(jīng)絡(luò)。臨床中可以應(yīng)用青靈穴治療一些疾病,像神經(jīng)性的頭痛、視力下降、心絞痛、肋間神經(jīng)痛、腋下腫痛、肌肉的腫或痙攣都是其治療方向,還有腦血栓之后出現(xiàn)的肢體活動不利、肩周炎出現(xiàn)的手臂不能上舉、頭痛等相關(guān)的疾病,都可以通過青靈穴進(jìn)行調(diào)整和治療。
2023/04/30收聽(43682)
少澤穴位于手上小指末節(jié)的尺側(cè),指甲根角旁0.1寸,功效包括以下幾點(diǎn):1、五官疾患... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/05/26播放(25731)
少澤穴位于手上小指末節(jié)的尺側(cè),指甲根角旁0.1寸,功效包括以下幾點(diǎn):
1、五官疾患...
2023/05/26播放(25731)
迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn),即鼻唇溝中,鼻翼指鼻子上較軟的部分,鼻翼外緣中點(diǎn),正對鼻唇溝中,左右兩... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/09/12播放(77834)
迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn),即鼻唇溝中,鼻翼指鼻子上較軟的部分,鼻翼外緣中點(diǎn),正對鼻唇溝中,左右兩...
2023/09/12播放(77834)
"率谷穴位于人體頭部,耳尖直上入發(fā)際1.5寸,角孫穴直上方。率谷穴歸屬于主少陽膽經(jīng),具有疏風(fēng)活絡(luò)、鎮(zhèn)驚止痛等作用,臨床主治偏頭痛、眩暈、目眩、耳鳴、小兒驚風(fēng)、嘔吐、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、頂骨部疼痛,以及胃炎、嘔吐等。臨床現(xiàn)代常用于治療血管及神經(jīng)性頭痛、神經(jīng)性耳鳴及耳聾、結(jié)膜炎等,按摩可以明顯減輕偏頭痛的癥狀。找到率谷穴后,分別以兩手中指的指腹按壓在率谷穴上,按10-15分鐘,以患者頭痛有明顯減輕為度。"
2023/04/26收聽(65410)
少府穴的準(zhǔn)確位置及功效,具體如下:1、位置:少府穴是手少陰心經(jīng)的穴位,位于手掌中... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/08/04播放(48055)
少府穴的準(zhǔn)確位置及功效,具體如下:
1、位置:少府穴是手少陰心經(jīng)的穴位,位于手掌中...
2023/08/04播放(48055)
"尺澤穴位于肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)的凹陷中,屬于手太陰肺經(jīng)的合穴。尺澤穴具有清熱和胃、通絡(luò)止痛、清肺瀉火、調(diào)理腸腑的作用,臨床上尺澤穴主要用于胸肺,胃腸及局部疾患,如咳嗽、氣喘、少氣咯血、肺炎、肺結(jié)核、心痛、心煩、急性胃腸炎、嘔吐、肘臂攣痛、肘關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患、小兒驚風(fēng)、丹毒等疾病。平時按摩尺澤穴,要注意選擇合適的方法,可以用大拇指彈撥尺澤穴100-200次,能防治氣管炎、咳嗽、過敏等。"
2023/03/23收聽(46621)
"肩井穴的位置在肩上,位于大椎和肩峰連線的中點(diǎn),下面主要是岡上肌、肩胛提肌、斜方肌。其實(shí)肩井穴對于頸椎病具有比較好的療效,很多頸椎病病人都會覺得頸肩酸痛。大部分頸椎病病人,特別是神經(jīng)根型頸椎病,或者頸型頸椎病的病人,在肩井穴都能夠找到壓痛點(diǎn)。在治療頸椎病的時候,肩井穴也是臨床經(jīng)常取的腧穴,不光是針灸可以取肩井穴,拔罐也可以用肩井穴留罐,此地方相對比肩前的腧穴更容易留罐。艾灸也可以,甚至推拿,有一個手法叫拿肩井,就是把整個肩胛上方的肌群松懈下來,減輕肌肉痙攣癥狀,改善肩背疼痛癥狀。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/05收聽(16762)
手三里穴位于前臂,曲池穴下2寸,即肘橫紋下2寸處。一般食指、中指、無名指三指并攏的寬度約為2寸... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/05/18播放(25320)
手三里穴位于前臂,曲池穴下2寸,即肘橫紋下2寸處。一般食指、中指、無名指三指并攏的寬度約為2寸...
2023/05/18播放(25320)
"內(nèi)關(guān)穴的位置和功效如下:1、位置:內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一,是臨床上非常常用的穴位,內(nèi)關(guān)穴出自于《靈樞·經(jīng)脈》一書,位于前臂掌側(cè),在曲澤穴與大陵穴的連線上,位于腕橫紋上兩寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。2、功效:內(nèi)關(guān)穴具有寧心安神、理氣止痛的作用,臨床上主要用于治療心絞痛、心律不齊、胃炎、失眠、癲癇、上肢痹痛、偏癱、手指麻木等病癥,操作時直刺0.5-1寸。"
劉虹延│遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/03/23收聽(24185)
髀關(guān)穴的位置和功效具體如下:一、位置:髀關(guān)穴是足陽明胃經(jīng)的穴位,位于大腿部前外側(cè)... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/10/19播放(62672)
髀關(guān)穴的位置和功效具體如下:
一、位置:髀關(guān)穴是足陽明胃經(jīng)的穴位,位于大腿部前外側(cè)...
2023/10/19播放(62672)
"大都穴在大拇腳趾的內(nèi)側(cè),在大拇腳趾第一個跖趾關(guān)節(jié)前方,在赤白肉際處的位置上,就是大都穴。大都穴是足太陰脾經(jīng)的滎穴,滎穴的特點(diǎn)就是可以解熱,滎主身熱,可以治療熱病,能夠治療無汗導(dǎo)致的熱病。大都穴作為脾經(jīng)的腧穴,可以治療腹脹、胃痛、嘔吐、腹瀉、便秘等脾胃上的疾病。但是大都穴這個位置肌肉比較淺薄,刺的比較淺,一寸針也就進(jìn)0.3-0.5寸的深度,相對大都穴位扎起來比較痛。"
2023/04/04收聽(45508)
"地五會穴位于足背外側(cè),當(dāng)足四趾本節(jié),即第四趾關(guān)節(jié)的后方,第4-5趾骨之間小趾伸肌腱的內(nèi)側(cè)緣,歸屬于足少陽膽經(jīng)。地五會具有利胸脅、消乳腫、散風(fēng)清熱、舒肝消腫、通經(jīng)活絡(luò)的作用。地五會臨床主治頭痛、目刺痛、耳鳴、耳聾、胸滿脅痛、腋腫、乳癰、浮腫,現(xiàn)代用于治療乳腺炎的早期。地五會配耳門穴、足三里穴,治療耳鳴、腰痛,配睛明、瞳子髎、風(fēng)池穴,有祛風(fēng)、明目、止痛的作用,主治目刺痛,配乳根、膻中、足三里穴,有清熱、瀉火、解毒的作用,主治乳癰。"
2023/12/08收聽(46528)
"陷谷穴歸屬于足陽明胃經(jīng),其位置位于人體的足背,在第2、3跖骨結(jié)合部前方的凹陷處,陷谷穴具有清熱滲濕、瀉火明目、通絡(luò)止痛、利氣和胃的作用。臨床上常用于治療脾虛濕盛、氣化不利所致的面目浮腫、胸脅支滿、水腫、腸鳴、腹痛,以及經(jīng)脈痹阻所致的足背腫痛、胃痛、疝氣等癥。臨床配伍為陷谷穴配下關(guān)、顴髎、列缺、合谷、公孫,針刺瀉法,具有疏風(fēng)消腫的作用,治療風(fēng)邪入絡(luò)的面目浮腫。陷谷穴配解溪、內(nèi)庭、太沖,針刺平補(bǔ)平瀉法,具有通經(jīng)活絡(luò)、止痛消腫的作用,臨床治療經(jīng)脈痹阻所致的足跗腫痛。"
2023/04/01收聽(54946)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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