孕婦如果偶爾食用一次方便面，并不會對腹中的胎兒造成非常嚴重的不良影響，不過這并不意味著孕婦可以隨心所欲使用方便面作為自己的日常飲食。
孕婦在妊娠期間，為了保證自身生理機能的正常發(fā)揮，以及胎兒在宮內(nèi)正常的生長發(fā)育，需要攝入多種元素，包括多種礦物質(zhì)以及維生素、膳食纖維以及碳水化物、蛋白質(zhì)以及脂肪，一定要保證營養(yǎng)均衡。顯然如果選用方便面作為日常的飲食，肯定沒有辦法達到營養(yǎng)均衡狀態(tài)。
方便面實際上是一種高脂肪的，高油脂、高能量的食物，能夠在短時間之內(nèi)達到飽腹的效果。但營養(yǎng)元素上非常缺乏，缺乏人體所必需的各種礦物質(zhì)、維生素。因為在高溫油炸期間，會有大量的礦物質(zhì)、維生素受到破壞。
另外，由于調(diào)料的攝入，也會增加很多油脂、鹽分、糖分的攝入，顯然這樣的營養(yǎng)元素，在懷孕期間，并不是對于胎兒生長發(fā)育非常有利。除此之外，方便面的營養(yǎng)配比上，包括碳水化物、脂肪、蛋白質(zhì)的含量，顯然也不是最佳的平衡狀態(tài)。
所以如果孕婦長時間服用方便面作為自己的日常飲食，將會導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，繼而將有可能會對胎兒的生長發(fā)育造成非常嚴重的不良影響。譬如有可能會導(dǎo)致胎兒生長受限，有可能會由于攝入的能量過多導(dǎo)致胎兒巨大；也有可能會影響到胎兒維生素，礦物質(zhì)的吸收。而對于未來的視力、聽力、營養(yǎng)，包括腦神經(jīng)發(fā)育等，都有可能會造成潛在的傷害。
