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產(chǎn)后乳房脹痛為哺乳期女性的常見問題，由于乳汁分泌過多，新生兒吃奶能力有限，因此可能會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的問題。處理方法如下：

1、加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)：加強(qiáng)新生兒的母乳喂養(yǎng)，當(dāng)母乳喂養(yǎng)足夠時(shí)新生兒吮吸充足，會(huì)把乳房?jī)?nèi)乳汁排空，減少乳腺炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)；

2、吸奶器吸奶：當(dāng)新生兒或早產(chǎn)兒吸吮能力有限時(shí)，需借助外力工具，比如吸奶器。吸奶器為模擬新生兒吮吸的方法，能夠起到吸奶的作用，能夠排空乳房，對(duì)乳房起到較好疏通作用，可緩解乳房脹痛；

3、按摩：某些通乳師的乳房按摩，對(duì)乳房脹可起到疏通作用。當(dāng)通乳師通過疏通后，要借助新生兒吸吮或者吸奶器吸奶，緩解乳房脹痛，此時(shí)可借助熱毛巾局部熱敷，加快乳房硬結(jié)吸收，促進(jìn)乳汁通暢。

因此產(chǎn)后乳房脹痛如何通乳，可以借助新生兒的喂養(yǎng)、吸奶器吸吮，或借助外界乳房按摩疏通，目的是使乳房能夠盡快通乳，增加乳汁分泌，減少乳房硬結(jié)，避免乳腺炎的發(fā)生。