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陸菊明
主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

內(nèi)分泌科

低血糖如何調(diào)理

2023-02-24 00:42播放 :

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如果是非糖尿患者的低血糖，可能為胰島素瘤導致，這些人一般表現(xiàn)為清晨時出現(xiàn)低血糖，睡得迷迷糊糊，叫他好像答應，又好像沒答應，嚴重者會昏迷。比較簡單的辦法是在家里給他喂糖水，但是不要平躺著，讓他側(cè)過來，給他喂點糖水，有的患者一會就可以醒過來，醒過來以后讓他多吃些食物，這樣就能緩過來。為了預防低血糖，患者半夜會吃點食物，預防第二天早上低血糖；
如果是糖尿患者的低血糖，主要是胰島素或者促進胰島素分泌的藥物用多了，馬上進食葡萄糖或者糖塊，輕者可緩解；如果較嚴重，出現(xiàn)意識障礙，得到醫(yī)院輸葡萄糖。所以，較輕的低血糖患者吃糖水、糖塊或蛋糕、蜂蜜，較重的患者要靜脈注射葡萄糖才能緩過來。

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低血糖怎么調(diào)理

"低血糖通過飲食調(diào)理最佳，主要是體內(nèi)攝入能量不夠或胰島素分泌過多，出現(xiàn)功能性低血糖。飲食調(diào)理要選擇能夠快速提升體內(nèi)血糖的食物，在主食上可以吃米飯、饅頭等，因為這些食物具有高糖量、高熱量，可以加快血糖在體內(nèi)的形成，從而使血糖水平升高。在水果方面，可以多吃梨、橘子、荔枝、龍眼等富含糖分的水果，可以轉(zhuǎn)化成血糖，調(diào)控血糖水平，改善低血糖的情況。低血糖的人群應該在平時準備一些零食，預防低血糖導致的無力、暈倒的癥狀，低血糖的人群可以在零食上面?zhèn)溆锰枪?、葡萄干、綠豆糕、紅豆糕等，飲食調(diào)理可以有效的降低低血糖導致的不良影響。"

語音時長01:12''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/02/19收聽(88096)

低血糖怎么調(diào)理

"低血糖的定義是成人空腹血糖＜2.8mmol/l就可以診斷為低血糖，它的臨床癥狀早期表現(xiàn)為心慌、出汗，如果低血糖難以得到糾正，嚴重的甚至會出現(xiàn)低血糖昏迷導致腦部的損傷，甚至會出現(xiàn)腦梗阻癥狀。低血糖的治療主要是尋找原因：第一個，有沒有內(nèi)分泌的原因，比如胰島素分泌過多，最常見的是胰島素瘤，還有甲狀腺功能亢進。第二個，是不是有糖尿病，患糖尿病的患者也容易出現(xiàn)低血糖，因為他們經(jīng)常吃降糖藥物。把器質(zhì)性的疾病排除以后，如果仍然出現(xiàn)低血糖這時候主要通過飲食調(diào)理，首先做到就是定時、定量、定餐，不要因為這頓飯不好吃我們就少吃一些，同時可以在手邊或者口袋里面裝些小零食，比如面包、餅干、糖塊兒，在出現(xiàn)低血糖癥狀的時候快速吃些小零食把體內(nèi)的血糖升高就可以了。"

語音時長01:25''

李方曉│開封市中心醫(yī)院

2023/11/25收聽(46370)

低血糖如何調(diào)理

"低血糖的調(diào)理分兩種情況討論，具體如下：第一、沒有診斷糖尿病，正常人頻繁出現(xiàn)低血糖，也就是血糖小于2.8mmol\/L，不能在家里進行調(diào)理，必須到專科就診，明確低血糖的病因，還有是否存在胰島細胞瘤，之后再進行相應的治療。第二、如果是糖尿病的患者，應用了可以導致低血糖的降糖藥物，這時候發(fā)現(xiàn)血糖低了，低于3.9mmol\/L就稱為低血糖。如果患者當時神志清醒，需要盡快補糖，方法就是服用含糖的液體，比方飲料或者葡萄糖液，如果沒有可以口服方糖或者糖塊，盡快的補充血糖，同時不要忘記需要調(diào)整降糖方案，不要使低血糖頻繁的發(fā)生。如果低血糖的患者已經(jīng)昏迷了，必須立刻送急診給予靜脈補糖。"

語音時長01:31''

邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院

2023/03/22收聽(51274)

低血糖怎么調(diào)理

"對于輕度低血糖患者，僅有出汗、心慌、饑餓，且患者神志清醒，可以食用糖水、糖果、餅干等等。如果臨近下一餐吃飯時間，也可以開始食用主食、點心或者水果等改善血糖，并預防低血糖的再次發(fā)作。在這兩種情況當中，患者有條件的都可以用血糖儀隨時監(jiān)測一下血糖。但是，如果低血糖患者在家里出現(xiàn)神志不清，患者家屬切勿盲目喂患者進食，否則會容易出現(xiàn)窒息的表現(xiàn)，應當立即喊120送往就近醫(yī)院急救。在臨床當中如何預防低血糖的發(fā)生？第一點，要確保按時進餐，合理搭配每餐營養(yǎng)物質(zhì)，避免偏食。第二點，如果因某些情況使進餐時間延遲，一般都要囑托患者隨身攜帶餅干、面包或者糖果等等，以及時補充能量，防止低血糖發(fā)生。第三點，如果患者活動量較平時很大，在活動前或活動中要攝入額外的碳水化合物，也要囑托患者隨身攜帶糖果、餅干等食物，便于隨時糾正可能發(fā)生的低血糖。第四點，低血糖患者應避免食用過多或者含糖過高的食物來糾正低血糖，以避免血糖的大起大落。同時，建議所有的糖尿病患者在醫(yī)生指導下用藥，在家固定常規(guī)監(jiān)測血糖變化，遇到身體不舒服時，隨時監(jiān)測血糖，從而達到防止低血糖的發(fā)生。"

語音時長01:55''

曹宏│江南大學附屬醫(yī)院

2023/03/30收聽(288)

低血糖怎么調(diào)理

"低血糖是一種狀態(tài)，當血糖低于2.8mmol\/L時就稱為低血糖癥，機體發(fā)生低血糖時有兩種反應：1、交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)心慌、饑餓、出汗等，以冷汗為主，有些患者可出現(xiàn)精神障礙、譫妄。2、中樞神經(jīng)系統(tǒng)受損，直接發(fā)生低血糖昏迷，這是非常危險的。如果大腦細胞在6小時內(nèi)得不到恢復就可造成不可逆的損害，正常人空腹血糖的濃度是3.9-6.0mmol\/L。一般人當血糖在2.8-4.8mmol\/L時就已經(jīng)出現(xiàn)以交感神經(jīng)興奮為主的表現(xiàn)，有些患者可能沒有出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮，直接進入低血糖昏迷，所以低血糖昏迷是非常危險的，多發(fā)生于胰島細胞瘤和糖尿病患者，用藥以及用胰島素以后進餐減少所導致。而由胰島細胞瘤所產(chǎn)生的低血糖比較少見，因為胰島細胞瘤的發(fā)病率非常低。糖尿病患者手邊要多放一些食品，比如小饅頭、點心、糖塊、干果等以預防低血糖的發(fā)生。同時要給糖尿病的患者講清楚什么是低血糖，如何預防。"

語音時長01:53''

張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2023/11/27收聽(16670)

懷孕了最近老是低血糖怎么調(diào)理

"懷孕期間應該注意均衡營養(yǎng)，平時應該適量的多吃水果、蔬菜以及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，維生素也需要適量的多吃，平時應該注意多補充水果，每天還需要喝一杯牛奶，也可以適量的多吃高纖維的食物，有助于穩(wěn)定血糖。在飲食上面做到少食多餐，能夠保證營養(yǎng)，又能夠防止孕吐的發(fā)生，平時攜帶零食能夠供給營養(yǎng)，能夠避免消化不良、低血糖現(xiàn)象的發(fā)生。在外出期間可以準備糖塊或者牛奶、水果，感覺不舒服時及時補充，能夠避免低血糖的發(fā)生。"

語音時長01:14''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2023/04/02收聽(18712)

小孩低血糖怎么調(diào)理

低血糖可以造成組織臟器損傷，尤其易造成腦損傷，可能比高血糖的損傷更嚴重。積極避免低血糖，要做到...

張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

2023/04/03播放(26292)

低血壓低血糖怎么調(diào)理

"正常人的血壓，收縮壓為140mmHg，舒張壓為90mmHg。如果收縮壓，也就是高壓低于140mmHg，即為低血壓。血壓低怎么調(diào)理？有以下幾個方面：第一、要糾正低血壓造成的原發(fā)病的器質(zhì)性的原因，比如冠心病、心臟瓣膜病等引起的低血壓。第二、增強體質(zhì)，多吃含高蛋白的食物，平時要注意適當?shù)倪\動。我們正常人的血糖是3.9-6.1mmol\/L，如果血糖低于3.9mmol\/L，屬于低血糖。一般見于身體比較虛弱、貧血以及器質(zhì)性的疾病，比如內(nèi)分泌失調(diào)。如果出現(xiàn)這種情況，建議去醫(yī)院里做一個全面的檢查，根據(jù)原發(fā)病的情況，做出個體化的治療方案進行調(diào)理。"

語音時長01:31''

柳瑞│聊城市人民醫(yī)院

2023/02/13收聽(16852)

低血糖怎么調(diào)理最佳

低血糖是一個急癥，血糖低于2.8mmol/L時稱之為低血糖癥。機體發(fā)生低血糖時有兩種反應，一種...

張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2023/10/26播放(44506)

低血糖飲食上怎么調(diào)理

"低血糖飲食上的調(diào)理如下，首先低血糖在主食上要多吃高蛋白、高脂肪、低碳水化合物的食物，所以低血糖患者的飲食，可以使用魚、豆制品、排骨、海鮮等，這些食物可以有效的為人體提供能量，并促使人體內(nèi)的血糖上升，減少低血糖患者受低血糖的影響。此外，低血糖的患者還可以在日常生活中多食用高糖量、高熱量的食物，比如橙子、橘子、菠蘿、哈密瓜、榴蓮等，這些食物中含有大量的維生素、纖維素、微量元素以及大量的糖分，可以有效提升人體內(nèi)的血糖，并增強人體的抵抗力，使低血糖患者體內(nèi)血糖恢復到正常的狀態(tài)，減少由于低血糖帶來的不良影響。"

語音時長01:08''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/11/22收聽(99584)

低血糖低血壓怎么調(diào)理

"低血壓伴有低血糖一般多見于一些疾病繼發(fā)的表現(xiàn)。比較常見的如患者有一段時間進食不好或者體型明顯的消瘦，再就是惡性腫瘤晚期的患者，內(nèi)分泌科方面主要常見于腎上腺皮質(zhì)功能不全的患者。低血糖和低血壓的調(diào)理，首先，最關(guān)鍵一條是應該住院系統(tǒng)檢查，明確一下低血糖和低血壓的病因是什么，比如說因為患者吃飯不好或體質(zhì)偏弱引起的低血糖、低血壓，就給患者加強飲食營養(yǎng)，支持治療，特別是多進食碳水化合物，這樣就能提高血糖、升高血壓；如果是腫瘤晚期的患者，臨床上給予對癥支持治療，在很大程度上，病情也很難得到明顯的改善；如果是腎上腺皮質(zhì)功能不全，就需要查腎上腺皮質(zhì)激素來確診，確診以后需要補充相應的糖皮質(zhì)激素和鹽皮質(zhì)激素進行治療。"

語音時長01:27''

李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院

2023/12/03收聽(73792)

女性低血糖怎么調(diào)理

"在臨床上，女性朋友們出現(xiàn)低血糖癥狀時，比如出現(xiàn)心慌、手抖、乏力、饑餓感、頭暈等時，監(jiān)測血糖偏低，此時要選擇坐位或臥位，及時喂服富含碳水化合物的甜點、糖果等，繼而及時恢復血糖，改善低血糖的癥狀。如果女性朋友們反復出現(xiàn)低血糖，尤其反復出現(xiàn)空腹低血糖，要注意是否存在胰島β細胞瘤的情況，此時需要在醫(yī)生的指導下完善胰腺影像學檢查，定期監(jiān)測血糖。如果血糖明顯偏低時，要及時完善胰島素、C肽監(jiān)測等，以了解是否存在胰島素不適當分泌等情況。臨床上大部分女性朋友們出現(xiàn)低血糖，往往為功能性的低血糖，一般見于餐前低血糖情況，此時要注意混合餐，避免大量進食甜食，以避免誘發(fā)餐前低血糖。"

語音時長01:22''

樊琳琳│濟寧市第一人民醫(yī)院

2023/08/12收聽(68242)

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低血壓、低血糖調(diào)理，應該找有沒有其它原因引起的低血壓和低血糖，然后要從飲食、規(guī)律的運動鍛煉等方...

范振興│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2023/11/08播放(42703)

低血壓低血糖怎么調(diào)理

出現(xiàn)低血壓和低血糖的情況如何調(diào)理，首先尋找引起低血壓和低血糖的病因，比如長期的進食不足、嚴重的貧血，以及大量的丟失液體，如腹瀉、嘔吐、出血等，可以導致低血壓的發(fā)生。因此需要針對病因進行調(diào)理，比如適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)的攝入改善貧血，補充含有鈉、鹽的液體來升高血壓。低血糖的發(fā)生往往是進食不足，應該保證熱量的攝入。此外糖尿病的患者容易在下一餐前發(fā)生低血糖，因此需要到醫(yī)院進行血糖的監(jiān)測，了解有無糖尿病的存在。

語音時長01:14''

徐新娜│北京積水潭醫(yī)院

2023/10/23收聽(31712)

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出現(xiàn)低血糖需要及時處理和糾正，主要原因以及調(diào)理方法如下：

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王燕│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

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女性低血壓、低血糖在排除器質(zhì)性疾病后，考慮體質(zhì)性的原因，可以進行生活以及日常的調(diào)理。生活上的調(diào)理要注意飲食，對于低血壓患者可以補充水分，適當?shù)慕o予鈉鹽的攝入，對于低血糖的患者，建議平常規(guī)律飲食。另外生活中要注意，在由蹲、坐、躺位轉(zhuǎn)變?yōu)檎玖⑽粫r，應緩慢起身。生活中沒吃早飯或空腹運動，容易出現(xiàn)低血糖的癥狀，要注意補充糖分，如果因為個人原因吃不上早飯，一定要準備巧克力或其他糖果，隨時可以補充糖分。對于低血壓、低血糖的情況，要在日常生活上注意，避免嚴重事件的發(fā)生。

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從現(xiàn)代醫(yī)學來講，這部分患者可以多吃營養(yǎng)類的食品，包括高蛋白質(zhì)、高熱量的食品，還可以鍛煉身體，通...

張久亮│中日友好醫(yī)院

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小孩低血糖發(fā)生后最佳的處理方法是給孩子飲用糖水，或者讓小孩口內(nèi)含一顆水果糖，讓血糖迅速的恢復到...

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2023/05/26播放(40279)

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"有多種病因可引起低血糖，目前沒有較好的食物可以調(diào)理，低血糖重在預防。低血糖患者要注意保持良好的飲食習慣，一日三餐要有規(guī)律，這樣可刺激各種消化液及消化酶及時、有效、規(guī)律分泌，平時可以適當吃含糖量高的食物，隨身可以攜帶糖果或餅干等含糖量高的零食，既可以作為兩餐之間的補充，也可以在發(fā)生低血糖時及時食用，以緩解不適癥狀。低血糖與糖尿病、藥物、胰腺疾病等多種原因相關(guān)，最好及時去醫(yī)院進行檢查，明確病因后對癥治療。平時最好加強體育鍛煉，可增強體質(zhì)，促進代謝，增加抗病力，在運動前最好補充能量，以避免低血糖發(fā)生。"

語音時長01:09''

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孩子低血糖是什么原因怎么調(diào)理

孩子低血糖主要的癥狀是頭暈、大汗出、四肢乏力。如果出現(xiàn)低血糖，最有效的緩解方法是給孩子喝糖水或...

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