国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<center id="tvtfi"><center id="tvtfi"><ins id="tvtfi"></ins></center></center><option id="tvtfi"></option>

<s id="tvtfi"></s>

<ruby id="tvtfi"></ruby>

李幫清
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

芹菜籽吃幾天降壓

2023-01-01 03:57播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

吃芹菜籽不降壓。常吃的蔬菜其實(shí)都沒有降壓作用，包括芹菜、黃瓜、西紅柿等都不能降壓，飲食中能夠降壓的生活方式主要是低鹽飲食。將食鹽量控制在每天6g以內(nèi)，如果血壓增高較多還要進(jìn)一步控制，最好控制在2g內(nèi)，食鹽量減少后血壓會(huì)下降。

另外一個(gè)生活方式的調(diào)整是控制體重，體重減輕血壓也會(huì)下降，低鹽飲食和控制體重是生活中最重要的、有效的兩種生活方式調(diào)整。如果生活方式調(diào)整得較好后血壓還增高則需服用降壓藥，可選擇高血壓指南推薦的幾類降壓藥物中的一種或兩種，如β受體阻斷劑、利尿劑、鈣離子拮抗劑、ACEI(血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑)、ARB(血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑)。

分享:

75

相關(guān)推薦

芹菜籽吃幾天降壓

"芹菜籽只可能有助于降低血壓，若患者本身已經(jīng)是高血壓的患者，是不可能只吃芹菜籽就將血壓控制良好，這也很難說吃幾天將血壓降到平穩(wěn)水平，因?yàn)樗皇且环N相對(duì)有益于高血壓患者的食物而已，并不是治療的藥物。建議患者在吃降壓藥物的同時(shí)，適當(dāng)?shù)某郧鄄俗眩兄趲椭颊邔⒀獕嚎刂频母?，除了芹菜籽之外，比如西芹、韭菜、生菜、菠菜、辣椒、西蘭花等蔬菜都有助于穩(wěn)定好血壓，降低血脂。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/01/27收聽(59148)

芹菜籽有降壓的作用嗎

"芹菜籽沒有特別明顯的降壓作用，目前臨床研究發(fā)現(xiàn)，無論是芹菜籽也好，還是芹菜也好，還是其他的一些食物也好，都不會(huì)對(duì)患者的降壓起到特別明顯的作用。如果需要讓血壓降低，最主要還是通過調(diào)節(jié)生活方式以及藥物治療，常見方法如下：1、調(diào)節(jié)生活方式：要低鹽、低脂飲食，低鹽指的是盡可能攝入的食鹽<6g，也就是一小平勺。低脂指的是盡量不要去吃豬肉、牛肉、羊肉，也就是紅肉，可以吃雞肉、鴨肉、魚肉，也就是白肉。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天在微汗?fàn)顟B(tài)下運(yùn)動(dòng)40分鐘，可以選擇快走或者慢跑。如果血壓還沒有降低到正常，可以考慮不吸煙、不飲酒、不熬夜、緩解壓力，且好好休息，適當(dāng)放松，這些都可以有效的降低患者的血壓。2、藥物治療：如果調(diào)節(jié)生活方式后血壓依然沒有下降，可以選擇四大類降壓藥物，比如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，也就是卡托普利這一類，β受體阻滯劑，也就是美托洛爾這一類，鈣拮抗劑，也就是硝苯地平、氨氯地平這一類，利尿劑，也就是氫氯噻嗪這一類藥物，這些藥物可以有效降低患者的血壓，單純?nèi)コ郧鄄俗巡粫?huì)起到明顯降壓的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2023/12/02收聽(58038)

芹菜籽有降壓的作用嗎

目前的植物學(xué)研究、藥理學(xué)研究和營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究都沒有發(fā)現(xiàn)芹菜籽有降低血壓的功效。高血壓的患者如果期待...

朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/07/26播放(71736)

芹菜籽粉喝多久能降壓

"正常情況下，單純食用芹菜籽粉不能降壓，應(yīng)該保持健康的生活方式，必要時(shí)服用降壓藥控制血壓。售賣芹菜籽粉的商家，在賣產(chǎn)品的時(shí)候可能會(huì)打出理念，或者噱頭說有降壓的作用。但是從心內(nèi)科高血壓的醫(yī)生來講，高血壓的下降不是因?yàn)槌粤四撤N食物或長(zhǎng)期吃某種食物，血壓就可以控制正常，是一個(gè)綜合管理的過程，既包括比較健康的生活方式的干預(yù)，也要輔以藥物的治療。生活方式干預(yù)方面的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整是最主要的，患者應(yīng)低鹽飲食、減少脂類的攝入、平衡膳食結(jié)構(gòu)，可以增加蔬菜、水果、粗糧的攝入，但是不是一定要多吃哪種食物。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、減重，保持規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起，再看血壓的情況。建議血壓不是很高的病人，先生活方式干預(yù)1-3個(gè)月，血壓控制不佳或者患者本身是2級(jí)以上的高血壓，也就是血壓在160/100mmHg以上，一定要同時(shí)加用降壓藥，輔以生活方式的干預(yù)，才能把血壓控制下,。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''

張妮│北京醫(yī)院

2023/10/04收聽(34018)

芹菜籽痛風(fēng)時(shí)候可以吃嗎

痛風(fēng)患者可以吃芹菜籽，日?？勺鳛榫哂斜＝∽饔玫谋＝∑肥秤?。國(guó)內(nèi)小鼠實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)芹菜籽對(duì)痛風(fēng)小鼠有一...

周新堯│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/09/08播放(43371)

喝芹菜汁幾天能降壓

喝芹菜汁幾天能降壓的效果因人而異，一般連喝一周，5-7天能有一定的效果。芹菜汁可以每天喝，具有...

金惠玲│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2023/05/24播放(51568)

喝芹菜汁幾天能降壓

"喝芹菜汁確實(shí)在一定程度上可能會(huì)使患者的血壓有所降低，如果患者本身已經(jīng)明確是高血壓，很大一部分概率是很難喝芹菜汁就將血壓降下來的，可以在口服降壓藥物的同時(shí)輔助喝芹菜汁，但是不能單獨(dú)只是靠喝芹菜汁維持血壓的穩(wěn)定。除了芹菜汁有助于降低血壓之外，比如圓蔥、木耳，還有新鮮的蔬菜、水果，這些都有助于改善動(dòng)脈硬化，預(yù)防高血壓或者改善高血壓，但是不能拿這些食物治療高血壓，也談不上喝芹菜汁幾天能把血壓降下來這種說法。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/28收聽(46730)

芹菜籽的功效與作用

"芹菜籽有以下幾點(diǎn)功效與作用：第一、能有一定的緩解痛風(fēng)和關(guān)節(jié)炎的作用，芹菜籽可以清熱解毒、活血止痛，并有一定的利尿和消炎作用，因此對(duì)于痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎，具有一定的治療效果。第二、芹菜籽能預(yù)防高血壓，芹菜籽中含有天然的降壓成分，能有一定的降壓輔助作用。第三、芹菜籽富含多種微量元素，其中鈣、磷的含量比較高，可以防止骨質(zhì)疏松。第四、芹菜籽中含有天然的油醇、芹菜素以及亞油酸等黃酮類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有一定的抗氧化自由基作用，能夠延緩衰老。芹菜籽可以打磨成粉后，用適量的熱水沖泡飲用，也可以喝豆?jié){、飲料一起沖服。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

馬小麗│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/08/24收聽(79838)

芹菜籽降血壓?jiǎn)?/a>

芹菜籽是不能降血壓的，芹菜是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的蔬菜，含有比較豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、維生素c、鉀元素以及黃酮類物質(zhì)。很多人認(rèn)為芹菜籽可以降血壓，是因?yàn)榍鄄俗阎泻悬S酮類物質(zhì)，黃酮類物質(zhì)在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中確實(shí)有擴(kuò)充血管的作用，從而會(huì)降低血壓，但是動(dòng)物實(shí)驗(yàn)并不能推論到人，目前還沒有證據(jù)能夠證明芹菜籽能降低血壓。除此以外，芹菜本身還含有淡淡的咸味，這是由于含鈉較高造成的，因此對(duì)于高血壓的患者應(yīng)盡量減少食用芹菜，以免造成血壓升高的情況，反而會(huì)加重病情。目前臨床上對(duì)于高血壓的治療，主要還采用藥物來進(jìn)行控制，常用的藥物主要有利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑等。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

徐東│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/02/16收聽(43438)

芹菜籽能不能治療痛風(fēng)

"芹菜籽是不能治療痛風(fēng)的，因?yàn)榍鄄俗巡⒉皇撬幬?，因此不具有治療痛風(fēng)的作用。在民間傳說芹菜籽能夠輔助降尿酸，但是其具體的療效是不清楚的。因此痛風(fēng)的治療不要輕信偏方、祖?zhèn)髅胤交蛘咧兴幩幘频龋欢ㄒ獔?jiān)持合理、有效、正規(guī)的治療，要選擇合理的藥物治療。痛風(fēng)主要是在緩解期的時(shí)候，需要加用有效的降尿酸藥物治療，比如非布司他、別嘌呤醇、苯溴馬龍、丙磺舒等，也可以聯(lián)合堿性藥物，如碳酸氫鈉片輔助降低尿酸。當(dāng)然，也要注意嚴(yán)格戒酒，要節(jié)制飲食，可以多飲水。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

潘童│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/11/29收聽(82186)

芹菜籽能降血壓?jiǎn)?/a>

"芹菜籽不能降低血壓。目前臨床當(dāng)中研究發(fā)現(xiàn)，任何食物都不具備降低血壓的作用。很多患者可能通過喝芹菜水或者多吃芹菜、芹菜籽等來降低血壓，其實(shí)這種方法不可取。對(duì)于高血壓的最佳治療方法，可以通過低鹽、低脂飲食以及進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等改善生活方式，通過這些方法可以降低血壓，比如每天食鹽攝入量盡量小于6g，盡可能不吃豬肉、牛肉、羊肉，每天在微汗?fàn)顟B(tài)下運(yùn)動(dòng)40分鐘左右，還要不吸煙、不飲酒、不喝濃茶、不喝濃咖啡以及緩解壓力等，這些都可以有效的降低血壓。如果使用上面方法后血壓依然升高，也可以應(yīng)用降壓藥物，比如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑，也就是卡托普利、厄貝沙坦這一類藥物，還有β受體阻滯劑，比如酒石酸美托洛爾，以及鈣拮抗劑，比如硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等，還有利尿劑，比如吲達(dá)帕胺、氫氯噻嗪等。總之，吃芹菜籽不能降低血壓。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2023/05/27收聽(85696)

芹菜籽可以治痛風(fēng)嗎

"芹菜籽不能用來治療痛風(fēng)，這些年的確有一些試驗(yàn)去研究芹菜籽提取物治療痛風(fēng)的效果，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，芹菜籽提取物里面含有的黃酮，在動(dòng)物試驗(yàn)身上被證明，有抑制尿酸生成的作用，同時(shí)還有一些抗炎的作用，能用來治療痛風(fēng)，但是芹菜籽提取物不等于芹菜籽，動(dòng)物試驗(yàn)身上的結(jié)果也不能對(duì)照到人的身上。芹菜籽到底能不能治療痛風(fēng)，還需要更多的研究來證實(shí)，目前沒有依據(jù)。痛風(fēng)的治療手段已經(jīng)很成熟了，在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，結(jié)合藥物治療，把尿酸控制達(dá)標(biāo)。在痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期可以根據(jù)情況，采用秋水仙堿非甾體類抗炎藥，或者是糖皮質(zhì)激素來治療，這些治療方法都是經(jīng)過充分的臨床驗(yàn)證，效果肯定，比芹菜籽類沒有充分證據(jù)的偏方效果要好得多。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

朱翔│安徽省立醫(yī)院

2023/07/23收聽(41668)

芹菜籽能不能治療痛風(fēng)

芹菜籽本身并不能有效治療痛風(fēng)。如果已經(jīng)患有痛風(fēng)，一定要到醫(yī)院請(qǐng)?？拼蠓蜻M(jìn)行診治，不要相信偏方以...

楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/04/22播放(50562)

芹菜籽對(duì)痛風(fēng)有效果嗎

芹菜籽兒對(duì)痛風(fēng)沒有任何效果，痛風(fēng)的治療有止疼的藥物，包括中藥止疼，還有外用、外敷、云南白藥噴劑...

陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/07/05播放(60396)

芹菜籽能降血壓?jiǎn)?/a>

芹菜籽有一定降壓作用，但單靠其治療不妥，高血壓患者應(yīng)該正規(guī)用藥。芹菜籽取自芹菜花朵中，性味辛、...

原軍英│山西省中醫(yī)院

2023/10/13播放(76796)

芹菜籽可以治痛風(fēng)嗎

"有關(guān)芹菜籽可以治療痛風(fēng)的說法，沒有科學(xué)依據(jù)。痛風(fēng)主要是因?yàn)槿梭w內(nèi)嘌呤代謝異常，通常是因?yàn)槭秤酶哙堰实氖澄锘蛘呷忸?，或者是啤酒、白酒，而出現(xiàn)嘌呤增高、尿酸升高，進(jìn)而出現(xiàn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，主要表現(xiàn)為全身各大關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、活動(dòng)受限，疼痛程度比較劇烈，往往出現(xiàn)夜間靜息痛、觸痛感，踢被子會(huì)出現(xiàn)疼痛。治療痛風(fēng)主要是控制飲食，禁食含嘌呤比較高的食物，比如豆泡、啤酒、老火湯。至于多食青菜是否能治療痛風(fēng)，沒有科學(xué)依據(jù)，但是可以預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/08收聽(32300)

芹菜籽痛風(fēng)靈有效果嗎

芹菜籽痛風(fēng)靈可以作為一種保健品，給予痛風(fēng)患者一定幫助，但對(duì)痛風(fēng)的治療作用、療效還沒有科學(xué)驗(yàn)證。...

孔維萍│中日友好醫(yī)院

2023/05/10播放(43842)

芹菜籽治痛風(fēng)有效果嗎

芹菜籽是保健品，不是藥品。現(xiàn)在有關(guān)科研也沒有直接證據(jù)證明芹菜籽可以治療痛風(fēng)。痛風(fēng)一定要合理、正...

馬文輝│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2023/06/05播放(95320)

芹菜汁什么時(shí)候喝降壓

"芹菜汁的確有控制和維持血壓作用，但是并沒有明確需要服用的時(shí)間。芹菜類的食物，例如芹菜籽、芹菜籽的提取物，芹菜汁均有控制血壓和維持血壓的作用，但是并不能起到?jīng)Q定性的降壓作用。如果想降低血壓還是需要改善生活習(xí)慣，改變不良的嗜好，例如吸煙、飲酒，并且需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減輕體重，而且還需要口服降壓藥物完成，可以選擇的降壓藥物有利尿劑，如氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺等，還可以選擇鈣離子拮抗劑，如硝苯地平控釋片、非洛地平控釋片等，還可以選擇β受體阻滯劑，如美托洛爾、比索洛爾等。還可以選擇血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，如厄貝沙坦、纈沙坦等。也可以選擇血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，如貝那普利、依那普利等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院

2023/09/24收聽(40990)

芹菜汁喝多久能降壓

"芹菜汁喝多久可以降壓并不確定，盡管芹菜汁有一定的降壓作用，但是它的作用非常微弱。有高血壓的患者可以通過吃芹菜或者喝芹菜汁幫助控制血壓，但只是一種食療的方法，并不能完全依賴芹菜汁降壓。輕度的高血壓可以通過食療的方法配合飲食控制、運(yùn)動(dòng)等措施控制血壓，中度以上的高血壓，還是要選擇合適的降壓藥物進(jìn)行治療，包括血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、鈣離子拮抗劑，或者血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑才可以將血壓控制好。至于芹菜汁喝多久能夠降壓，與每個(gè)人的情況有關(guān)，需要結(jié)合具體的情況進(jìn)行分析，不能一概而論。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

劉祥禮│日照市中醫(yī)醫(yī)院

2023/03/23收聽(8972)

相關(guān)視頻

01:24

慢性膽囊炎會(huì)形成結(jié)石嗎？解析在此

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：3.25萬

01:11

年輕人膽結(jié)石一定要切除膽嗎

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：2.75萬

01:13

胃息肉的護(hù)理措施

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：4.8萬

01:16

結(jié)腸癌術(shù)后一年需警惕什么

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：5.69萬

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃448次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<sub id="cgkcp"><ruby id="cgkcp"></ruby></sub>

<dfn id="cgkcp"></dfn>

<bdo id="cgkcp"><pre id="cgkcp"></pre></bdo>

<ruby id="cgkcp"><table id="cgkcp"></table></ruby>