寶寶感冒吃的飲食主要取決于寶寶的年齡段，包括6個(gè)月以內(nèi)、6個(gè)月以上、幼兒或者兒童時(shí)期等，具體如下：
1、6個(gè)月以內(nèi)：如果是在6個(gè)月之內(nèi)的寶寶，這個(gè)時(shí)候如果出現(xiàn)感冒，盡量母乳喂養(yǎng)。因?yàn)槟溉槿菀紫瑫r(shí)對(duì)寶寶抵抗力也有促進(jìn)的作用，所以如果是6個(gè)月以下的寶寶，盡量母乳喂養(yǎng)即可；
2、6個(gè)月以上：如果是6個(gè)月以上的寶寶，除了給寶寶母乳或者牛奶進(jìn)行喂養(yǎng)以外，適當(dāng)?shù)目梢蕴砑右恍┹o食，如添加一些菜泥、水果泥或者是米粉。但是不要添加過(guò)多的雞蛋或者是肉類、魚類，這些食物不容易消化。對(duì)于較小的寶寶，消化功能相對(duì)比較弱，一旦出現(xiàn)感冒之后，蛋白質(zhì)類的食物相對(duì)容易造成胃腸功能的紊亂，容易出現(xiàn)消化不好，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、便秘等現(xiàn)象。所以一般這種較小的寶寶，添加的時(shí)候盡量吃一些好消化的食物；
3、幼兒或者兒童時(shí)期：寶寶已經(jīng)基本能夠進(jìn)行正常的飲食，在感冒的時(shí)候，盡量給寶寶也是吃一些清淡、容易消化的食物，如一些面粥、菜粥、面片、面條等。這些食物相對(duì)較軟、容易消化，對(duì)于寶寶胃腸功能不容易造成傷害。另外，再適當(dāng)?shù)脑黾右恍┣嗖?、水果，?duì)于寶寶的維生素C補(bǔ)充也有一些幫助。
