姨媽期即指月經(jīng)期，在月經(jīng)期的時候吃桃子對身體不會造成影響，桃子本身口感好，老少皆宜，而且含有豐富的維生素、微量元素，如鐵元素，具有很好的補血功效，所以在月經(jīng)期吃桃子對身體不會造成影響。
但是有一點要注意，就是桃子如果是在冰箱內(nèi)保存的情況下，拿出來不要馬上吃。因為相對溫度比較低，吃了之后有可能會形成刺激，導(dǎo)致子宮局部血液循環(huán)有可能受到一定影響，會使月經(jīng)血的顏色有所改變。
因此建議放置一會，待溫度升高以后或者用溫水泡一泡之后再吃，減少不必要的刺激。如果以往對桃子過敏的情況下，就不建議吃，因為月經(jīng)期相對來說機體抵抗力會出現(xiàn)下降，出現(xiàn)過敏性反應(yīng)的癥狀有可能會加重，所以這一點要給予注意。
月經(jīng)是女性正常的生理時期，在月經(jīng)期的時候飲食還要有所注意，溫度低的食物不要吃，寒涼的食物盡量也要給予忌口。
