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晚上喝菊花茶好嗎
2023-06-13 20:36:27播放：-
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晚上喝菊花茶好嗎
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晚上喝菊花茶通常對身體沒有太大影響，在晚上特別是臨睡前的3個小時之內，通常不建議大量飲水。大量飲水容易引起夜尿增多，還會出現(xiàn)晨起眼瞼的水腫或眼瞼不舒服、沉重感，都是睡前喝太多水所引起的一般規(guī)律。晚上喝菊花茶對身體沒有特殊的影響，菊花本身有清熱、解毒、明目的作用。上火、口干舌燥、咽喉腫痛、便秘、手腳心發(fā)熱等癥狀，一般無論實火和虛火，喝菊花