中日友好醫(yī)院
心臟內(nèi)科
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冠心病患者吃海魚比較好,魚根據(jù)所生活的水域不同,分為淡水魚、海水魚。雖然淡水魚與海水魚都屬于魚類,蛋白含量比較高,維生素含量也比較高。但是相對來講,海魚尤其是深海魚,營養(yǎng)更高。
深海魚富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,此為深海魚油,魚油有降低血脂、保護(hù)血管內(nèi)皮、抗氧化的作用,可以減少血液中的血脂含量。而血脂對于心臟血管、血壓,還有心肌都較為重要。因此對于有心臟病的患者,建議補(bǔ)充蛋白時應(yīng)用魚類產(chǎn)品,尤其是深海魚,作為蛋白的補(bǔ)充物質(zhì)。
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"冠心病的病人推薦以海水魚為主,海水魚中的深海魚類是最推薦的,特別是深海魚類不飽和脂肪酸的含量比較高,對于冠心病的病人本身膽固醇的代謝是有異常的,容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化,不飽和脂肪酸的攝入增加可以在一定程度上調(diào)節(jié)血脂的代謝,對于冠心病的患者是比較適合的,冠心病的病人推薦每周至少吃一次魚類粒。其他的肉類選擇以瘦肉為主,像去皮的雞肉、魚肉等都是比較推薦的,瘦的牛肉也可以的,對于豬肉和羊肉盡量少吃,豬肉、羊肉是脂肪含量比較高,容易導(dǎo)致血脂相對性的增加。冠心病的病人一定要控制好血脂,同時應(yīng)用抗血小板藥物進(jìn)行治療。"
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/07/21收聽(83954)
"冠心病患者建議以深海魚為主,深海魚類絕大多數(shù)含有多不飽和脂肪酸,對于血脂有益,也對人體的動脈血管有好處。所以,可以延緩患者的冠心病進(jìn)程。雖然延緩的作用很有限,但也可以起到一定作用。一般的魚類通常也可以食用,魚類當(dāng)中絕大多數(shù)含有的是蛋白質(zhì),對于人體的冠狀動脈血管沒有太大影響,故可以使用。另外,不建議患者食用魷魚、烏賊等,因為上述魚體內(nèi)的脂肪含量特別高,基本上完全都是脂肪。食用之后可以迅速增加人體血脂水平,導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化、心臟病的進(jìn)展。所以,如果食用魚類,盡量不要吃烏魚、烏賊、魷魚等。"
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/06/29收聽(15608)
冠心病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變,而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病。冠心病需要在冠心病二級預(yù)防藥物基礎(chǔ)之上,給予必要的冠脈介入治療或冠脈搭橋手術(shù)治療。生活方式的改善對于冠心病治療意義重大,在日常生活中要注意強(qiáng)調(diào)植物性食物,比如地中海飲食,多吃水果、蔬菜、全谷類、豆類和堅果,少食飽和脂肪酸、膽固醇和鈉,其有助于控制體重、血壓和膽固醇,每周吃一到兩份魚也是有益的。魚類建議可以食用深海魚,甲魚、鱸魚、鯽魚、帶魚等也含有豐富優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),適合冠心病患者食用。
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/01/30收聽(38534)
"給嬰兒吃魚要挑選刺少、肉多、營養(yǎng)價值高、容易買到的,可以給寶寶吃下面幾種:1、三文魚,富含豐富蛋白質(zhì),所含ω-3脂肪酸是腦部、視網(wǎng)膜及神經(jīng)系統(tǒng)必不可少的物質(zhì),含有的DHA可促進(jìn)孩子大腦發(fā)育。2、鱈魚,除了富含普通魚油所有的DHA 、DPA,還含有維生素A、B、E和其他多種維生素。3、龍利魚被稱為護(hù)眼魚肉。4、石斑魚含有人體代謝必須的氨基酸,還含有多種無機(jī)鹽、鈣、磷和各種維生素。5、小銀魚,含少量鐵元素,有利于預(yù)防缺鐵性貧血。6、鱸魚,含有維生素B1、B2、煙酸、磷、鐵等物質(zhì)。"
鄒麗萍│長春市中醫(yī)院
2023/08/19收聽(41614)
"腎病綜合征患者可以吃絕大多數(shù)的魚,但是要盡量避免讓病人吃海魚或者海鮮的情況。腎病綜合征的飲食主要是低鹽飲食,另外是低脂飲食和低嘌呤飲食,大多數(shù)的魚,特別是河魚,嘌呤含量都不是很高,所以腎病綜合征的病人可以吃河魚。因為海魚的嘌呤含量太高,一些海鮮的嘌呤含量也比較高,這個時候?qū)τ谀I病綜合征的病人,不讓他吃這些海魚或者海鮮,因為吃了以后容易導(dǎo)致高尿酸血癥,高尿酸血癥對于腎病綜合征的治療不利。所以腎病綜合征的病人可以吃河魚,河魚的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以補(bǔ)充病人蛋白質(zhì)的消耗和蛋白質(zhì)的排出,這樣對于治療低蛋白血癥有一定好處,但是不能讓病人吃海魚或者海鮮,避免出現(xiàn)高尿酸血癥。"
馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/24收聽(85102)
"魚肉屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,容易被人體吸收。小寶寶處于發(fā)育的階段,對蛋白質(zhì)的需求比較多,所以魚肉對于小寶寶是比較好的蛋白質(zhì)補(bǔ)充方式。但是一般情況下,淡水魚的刺比較細(xì)小,不容易剔除干凈,所以不推薦給一歲以下的寶寶吃。對于小寶寶可以考慮吃三文魚和鱈魚,這些深海魚刺比較少,而且優(yōu)質(zhì)蛋白比較豐富,含有比較多的DHA和多不飽和脂肪酸,有豐富的微量元素、維生素D、維生素A等,肉質(zhì)也比較細(xì)嫩,非常適合小寶寶食用。但是不管是哪一種魚類,必須結(jié)合寶寶自身的耐受情況來定。因為有的寶寶屬于過敏體質(zhì),不適合吃魚,吃魚以后容易引起過敏癥狀,如出皮疹、腹瀉等。"
邱銳琴│秦皇島市第一醫(yī)院
2023/02/05收聽(39770)
人工流產(chǎn)之后可以吃鱸魚、黃花魚、鯽魚、鯰魚,這些魚當(dāng)中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白,更有利于身體的吸收,提高機(jī)體抵抗力是有一定幫助的。建議在人工流產(chǎn)之后,不僅要補(bǔ)充蛋白質(zhì),還要補(bǔ)充維生素類,比如可以多吃新鮮的水果和青菜,建議最好是水果,要吃之前用熱水泡一下,避免太涼,吃進(jìn)去之后造成胃腸道的不舒服。另外,還建議吃碳水化合物,多吃雞蛋,喝小米粥,都有利于身體盡快康復(fù)。而且在人工流產(chǎn)之后,如果陰道流血沒有超過月經(jīng)量,沒有下腹部疼痛,沒有分泌物異味的情況,10天要去醫(yī)院復(fù)查B超,主要了解宮內(nèi)是否有殘留的組織物。
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/01收聽(11256)
"糖尿病可以吃什么魚?大致的回答方向是糖尿病無論是海魚,還是淡水魚都可以吃,因為大部分魚類里面含有比較多的礦物質(zhì),還有比較優(yōu)質(zhì)的小分子蛋白,這些都是比較精細(xì)的蛋白。這種食物的攝入,即使糖尿病到了糖尿病腎病階段,都不會對腎臟很大的破壞作用,也不會給腎臟增加負(fù)荷。而且魚類在餐桌上幾乎是必需品,糖尿病的患者在控制血糖相對好的情況下,是都可以吃的,不但可以食用,而且還可以為人體提供很多的必需品,還可以增加很多的營養(yǎng)價值。"
楊文奎│海南省中醫(yī)院
2023/07/26收聽(10488)
懷孕后,建議不要吃鯊魚、旗魚、方頭魚等,其汞含量較高,對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、胎兒畸形,有一定影... 于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/09/14播放(85726)
懷孕后,建議不要吃鯊魚、旗魚、方頭魚等,其汞含量較高,對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、胎兒畸形,有一定影...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/14播放(85726)
"乳腺癌患者只要既往對于魚類沒有什么過敏史,所有的魚都可以吃。但是有一些魚類更值得推薦,比如乳腺癌手術(shù)后沒多久,可以吃黑魚片,黑魚還是有幫助乳腺癌術(shù)后組織恢復(fù)的功能。在平時的時候某一些海魚,尤其是以脂肪含量比較大的海魚,非常值得推薦,因為魚類脂肪多的往往都是ω-3的脂肪,還有硒、抗氧化劑,包括沙丁魚、三文魚,都對乳腺癌的患者有比較好的益處。同時要注意吃魚最重要的還要看加工的方式,蒸和煮比較好,不要去做辛辣口味,比吃什么魚可能對健康影響更大。"
呂東來│中國人民解放軍第901醫(yī)院
2023/12/19收聽(81412)
"寶寶吃深海魚比較好,比如金槍魚、沙丁魚、帶魚、三文魚等,深海魚中含有豐富的DHA。DHA是人體必需的脂肪酸,能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的生長發(fā)育,可維持神經(jīng)細(xì)胞的正常生理活動,能增強(qiáng)記憶力與思維能力,提高智力,并且還能促進(jìn)視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的成熟,對寶寶視覺系統(tǒng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。同時深海魚還含有豐富的鈣元素,寶寶攝入了充足的鈣元素可以促進(jìn)骨骼、肌肉,和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,還能促進(jìn)身體長高,防止因缺鈣導(dǎo)致的佝僂病的發(fā)生。"
2023/05/11收聽(57150)
"骨折以后建議要多吃魚類,因為大家都知道骨折以后,經(jīng)常多吃豬骨頭、牛骨頭湯補(bǔ)鈣促進(jìn)骨折愈合。但是骨折以后多吃魚類也能夠增加鈣的吸收,促進(jìn)骨折的愈合。一般吃小的魚蝦,鈣的含量更高,更有利于骨折的愈合。如果吃大魚,對骨折手術(shù)以后的病人最好能夠吃黑魚,因為黑魚不光補(bǔ)鈣還能夠補(bǔ)氣,促進(jìn)傷口的愈合和人的元氣恢復(fù)。另外如果吃普通的大魚,最好是燉成魚湯進(jìn)行食用,因為燉成魚湯以后許多鈣質(zhì),可以吸收到湯里面,可以很好的被人吸收。"
陳虎│長慶油田燕鴿湖醫(yī)院
2023/10/09收聽(10628)
"胰腺炎患者吃清蒸魚比較好,還有水煮魚或者燜魚也可以,不要吃油炸魚,尤其是酸辣口味魚盡量都不要吃,像烤魚或者腌制魚,對胰腺炎患者都不利于病情的恢復(fù)。如果是想了解魚的種類,其實海魚可能比淡水魚要好些,因為海魚的營養(yǎng)價值要高。但是具體的什么種類的魚不要求,主要是烹飪清淡口味的魚都可以吃。因為胰腺炎的誘因有暴飲暴食和高脂肪飲食會引起急性胰腺炎的發(fā)作,所以胰腺炎患者在治愈出院以后,飲食上一定要注意避免暴飲暴食,避免高脂肪飲食,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,清淡飲食,同時要積極的治療膽道疾病,還要戒酒。"
陳和萍│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2023/05/22收聽(90796)
孕婦吃什么魚好:一,可以食用鯽魚,鯽魚有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功效,用鮮活鯽魚與豬蹄同煨連湯服用,具有催乳的作用,鯽魚油有利于心血管功能,能夠促進(jìn)孕婦血液循環(huán)。二、食用鯉魚,鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒的功效,大鯉魚留鱗去腸服用后可治黃疸,用鯉魚煲湯服用治孕婦少乳。三、食用鰻魚,鰻魚有益氣養(yǎng)血、柔筋利骨等功能。四、食用青魚,青魚有補(bǔ)氣養(yǎng)胃、化濕利水等功能,含有鋅、硒等微量元素,還有助于抗癌。五、食用墨魚,墨魚有滋肝腎、補(bǔ)氣血、清胃去熱等功效,是婦女的保健食品,有養(yǎng)血、明目、通經(jīng)、安胎、止血、催乳等功效。
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/08/27收聽(10912)
高血壓患者可以多吃新鮮魚類,盡量不要吃腌制過的咸魚,以免因為攝入過多鈉鹽,導(dǎo)致血壓升高。 周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院 2023/12/06播放(56994)
高血壓患者可以多吃新鮮魚類,盡量不要吃腌制過的咸魚,以免因為攝入過多鈉鹽,導(dǎo)致血壓升高。
周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/12/06播放(56994)
推薦心臟病患者吃深海魚, 范書英│中日友好醫(yī)院 2023/02/05播放(92704)
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/02/05播放(92704)
"給寶寶吃的魚的品種是非常豐富的,魚含有豐富的營養(yǎng),含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和維生素,可以促進(jìn)大腦的細(xì)胞發(fā)育。所以建議適當(dāng)給寶寶選擇魚。魚的品種種類很多,最好選用比較刺少的魚,這樣寶寶吃起來比較方便,以免刺多卡住寶寶的喉嚨。可以給寶寶吃一些三文魚,三文魚營養(yǎng)是非常豐富的,含有豐富的DHA可以促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。其他的魚可以選用的也很多,最好選用比較新鮮的魚,像黃花魚、鱈魚還有平魚、鱸魚、帶魚。這些魚的食物品種是比較多的,而且營養(yǎng)比較豐富,刺也比較少,給寶寶做的時候最好選擇清蒸的方法,不要油炸或者用其他的方法。清蒸比較清淡,寶寶吃起來容易消化。"
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/13收聽(64642)
"懷孕期間不能的魚類,有含汞量高的魚類、污染水域的魚、不新鮮的魚、稻田養(yǎng)殖的魚類等。汞屬于重金屬,對機(jī)體的危害比較大,容易影響胎兒大腦的發(fā)育,重金屬汞含量高的魚類不建議孕婦食用,比如方頭魚、旗魚等;水域被污染后,魚體內(nèi)重金屬含量會超標(biāo),來自污染水域的魚懷孕期間不能吃;如果魚不新鮮,魚死亡時間長或出現(xiàn)腐爛,懷孕期間不能吃;稻田里養(yǎng)殖的魚類不建議孕婦食用,因為稻田里的稻子在成長的過程中會使用農(nóng)藥,噴灑農(nóng)藥時農(nóng)藥會灑到水池里,魚喝了水以后農(nóng)藥會在魚的體內(nèi)聚集,產(chǎn)自稻田里的魚類,懷孕期間是不建議食用。"
何春妮│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第900醫(yī)院
2023/07/01收聽(31532)
"腎臟病的早期,慢性腎小球腎炎或腎病綜合征沒有出現(xiàn)腎功能損害的時候,可以考慮吃一些淡水魚,因為淡水魚一般含有豐富的蛋白質(zhì),但含鹽量并不高,這種補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)對機(jī)體有利,吃魚仍然要注意控制蛋白質(zhì)的攝入,一般慢性腎小球腎炎,每天蛋白質(zhì)的攝入不要超過1-2g,就是二兩瘦肉,其實對魚來說也是這樣的,不適合吃太多的蛋白質(zhì)。如果有腎病出現(xiàn)了腎功能損害,考慮減少蛋白的攝入,這時候要減少吃魚的量,要控制在一兩瘦肉,也就是50-100克大概這個水平,相對魚來說也是這樣的,1-2兩的魚。不管有沒有腎功能不全,腎臟病患者不建議吃海水的魚類,因為海水的魚類含鈉量比較高,同時要注意在淡水魚里面盡量不要吃沒有鱗的魚,比如說黃鱔、嘎魚、泥鰍這類的魚,蛋白質(zhì)不是優(yōu)質(zhì)蛋白。總體上來說,在攝入同等量的蛋白質(zhì)情況下,吃魚要比吃肉更好一些,因為魚本身含有豐富的不飽和脂肪酸和魚油等,對腎臟病有利的一些物質(zhì)。"
王涌│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/26收聽(85590)
"對于腦梗病人可以吃的魚,具體如下:1、武昌魚:腦梗塞的形成與高血脂有一定關(guān)系,武昌魚含有豐富的高蛋白、低膽固醇,有利于人體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,適當(dāng)?shù)姆媚苘浕?、調(diào)節(jié)血脂,防止血液凝固。2、鯉魚:含有豐富的微量元素和優(yōu)質(zhì)蛋白,能提高人的免疫功能,腦梗患者適當(dāng)服用,能夠起到健脾胃、利水的作用,不會增加胃腸道的負(fù)擔(dān),含有的脂肪多為不飽和脂肪酸,對于降低膽固醇、防治動脈硬化有一定的輔助作用。3、鱸魚:營養(yǎng)豐富,脂肪含量低,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),腦梗患者適當(dāng)服用后,能夠提高人體的免疫功能,含有豐富的魚油,能夠軟化血管、抑制血小板聚集、減少血栓的形成。"
蘆曉宏│遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心
2023/06/14收聽(51380)
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