![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/6C/F6/2CC8A40A5B638BE8962049C691026CF6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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喝蜂蜜水血糖會(huì)升高嗎
2023-08-24 18:27:32播放：-
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喝蜂蜜水血糖會(huì)升高嗎
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喝蜂蜜水血糖是否會(huì)升高，取決于蜂蜜水里有沒有含糖，及含糖量的多少。如果要是純天然的、沒有任何添加的蜂蜜加到水里，對(duì)血糖的影響非常小。但是市面上賣的蜂蜜，為了增加其口感，以及其他一些因素，可能會(huì)添加很多東西，這里面很重要的增加口感是含糖成分。
這時(shí)候如果蜂蜜水里的含糖量比較高，對(duì)血糖的影響非常大。所以如果希望能喝蜂蜜水，就要了解所購(gòu)買的蜂蜜里是否含糖，以