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    腿痙攣怎么緩解

    2023-04-24 22:56播放 :

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    腿部痙攣即腿部抽筋,患者需要查明原因進(jìn)行對(duì)因、對(duì)癥治療等,以收到較好的治療效果,具體如下:

    一、對(duì)因治療:腿部肌肉痙攣的原因較多,1、疲勞,患者可以休息調(diào)整。2、受傷,患者需要治療傷口。3、缺鈣,患者需要補(bǔ)鈣。4、寒冷刺激,患者可以保溫,進(jìn)行理療、針灸緩解癥狀;

    二、對(duì)癥治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜、止痙攣藥物,也可以進(jìn)行針灸、按摩等理療措施或者中醫(yī)中藥的辨證施治,可以收到較好治療效果。

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    "老人腿經(jīng)常痙攣?zhàn)畛R姷牟∫蛴校阂?、腿用的太多、活?dòng)太多,使肌肉過(guò)度疲勞引起痙攣。二、睡覺(jué)的時(shí)候或者白天的時(shí)候腿著涼了,引起肌肉痙攣。三、老年人比較多見的是骨質(zhì)疏松、脫鈣太快,鈣不足會(huì)引起腿經(jīng)常抽筋。對(duì)老人要判斷是三種情況中的哪一種,如果是骨質(zhì)疏松引起缺鈣,應(yīng)該補(bǔ)充一些鈣片,吃一些活化的維生素D,幫助增加鈣的攝入。如果鈣的攝入效果不好,可以加用抗骨質(zhì)疏松更強(qiáng)的抑制破骨細(xì)胞活性的雙膦酸鹽之類的藥,口服或者靜脈輸液,癥狀可以緩解。另外,老人一定要注意肌肉的保暖,特別是晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定要蓋好被子,不要讓腿和肌肉受涼。老人白天活動(dòng)的時(shí)候肌肉不要太疲勞,太疲勞也容易引起痙攣。如果這些問(wèn)題都不是,需要檢查腰椎間盤突出、椎管狹窄、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病,以及肌肉里全身性的風(fēng)濕性肌痛等問(wèn)題有沒(méi)有可能存在,如果這些情況去除之后癥狀還得不到緩解,要及時(shí)到醫(yī)院去檢查。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:02''

    張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2023/09/14收聽(75236)

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