![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/90/4B/D331D370E93D9BB2627C24BB8861904B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
按摩腰部有什么好處
2023-01-30 18:41:05播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
按摩腰部有什么好處
01:39
視頻內(nèi)容
按摩腰部的作用較多，具體如下：
1、腰部是整個(gè)身體的中心，日常生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腰痛，腰酸的表現(xiàn)，通過(guò)按摩腰部刺激局部穴位，可以使腰部的肌肉酸痛、脹痛癥狀得到緩解，并且可以增加局部的血液循環(huán)；
2、從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，腰為腎之府，通過(guò)刺激腰部穴位，可以使平時(shí)精氣十足，增強(qiáng)活力；
3、通過(guò)按摩腰部，可以緩解腰部疾病的癥狀，如患癌患者有腰椎間盤(pán)突出癥，腰