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乳酸脫氫酶是一種糖酵解酶，是肝功能檢查中十分重要的一項，能夠催化乳酸脫氫生成丙酮酸，乳酸脫氫酶廣泛存在于人體各組織中，最多見于心肌、骨骼肌和紅細胞。血清乳酸脫氫酶正常范圍是100-300U/L，當出現(xiàn)乳酸脫氫酶偏低時，常見原因有，可能是因為過度勞累、睡眠不好和不良的生活習慣引起。乳酸脫氫酶偏低的危害可能會導致肝臟衰退，會導致心肌炎、心肌缺血，平時一定要注意休息，保持充足睡眠，不要做劇烈運動。

另外,內(nèi)分泌失調(diào)也是日常生活中引起乳酸脫離酶偏低的原因，一般情況下乳酸脫氫酶偏低是沒有什么太大危害的，不需要太過緊張，只要經(jīng)過調(diào)理就可以慢慢的恢復。除了注意休息保證充足的睡眠外，還要注意飲食，飲食上要進吃清淡無刺激性的食物，不要吃過于油膩和過咸的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。