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喝檸檬水能降血糖嗎
2023-07-27 10:10:02播放：-
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喝檸檬水能降血糖嗎
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喝檸檬水并不能夠有降血糖的作用，但是喝檸檬水對于血糖高的人群，確實可以帶來很多的益處。檸檬水當中含有大量的維生素C，維生素C有抗氧化、應激素作用，對血糖高的人群，通常體內氧化應激狀態(tài)，容易導致代謝終產物的發(fā)生，導致機體出現慢性并發(fā)癥，如循環(huán)的障礙、神經并發(fā)癥等。
通過喝檸檬水補充維生素C，可以提高機體的抗氧化應激作用。另外，檸檬水當中含有的維生素C，可以提高