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大便特別硬拉不出來怎么辦
2023-07-27 09:27:54播放：-
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大便特別硬拉不出來怎么辦
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視頻內容
當出現(xiàn)大便特別硬拉不出來的情況時，可以考慮從以下幾個方面著手：
1、飲食調節(jié)：大便特別硬是指大便中的水分被過多地回吸收，大便變得特別干，所以平常一定要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果，使大便盡量地保持松軟才好排出；
2、改善生活方式：適當?shù)幕顒印⒁?guī)律的生活，有益于養(yǎng)成正常的或良好的排便習慣；
3、口服藥物：如果通過飲食和生活方式的改善，大便依然比