-視頻-文章-語(yǔ)音
穿高跟鞋腳掌疼怎么辦
2023-05-11 16:30:47播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
穿高跟鞋腳掌疼怎么辦
02:02
視頻內(nèi)容
穿高跟鞋腳掌會(huì)出現(xiàn)疼痛,主要是由于在足踝部受力出現(xiàn)異常改變時(shí),使足底的筋膜炎癥發(fā)生,主要是產(chǎn)生疼痛。所以一定要注意避免穿高跟鞋時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就可以使足踝部受力恢復(fù)正常,避免足部骨組織韌帶、筋膜出現(xiàn)張力過(guò)大,從而出現(xiàn)疼痛。
有的時(shí)候出現(xiàn)穿高跟鞋或者狹窄的尖頭鞋的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就會(huì)造成拇趾外翻,從而使足趾的受力向外移動(dòng),重心發(fā)生改變,就會(huì)造成足趾1、2、3趾的下方出現(xiàn)疼痛,甚至形成