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高血脂飲食有哪些禁忌
2023-10-09 17:15:58播放：-
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高血脂飲食有哪些禁忌
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視頻內(nèi)容
高脂血癥的飲食要避免含脂肪高的食物。首先含脂肪高的是油炸食品，如很多人習(xí)慣于早點(diǎn)吃油餅、油條等油炸食物，以及一些油炸小吃都是高脂肪。
再有一些快餐，如漢堡、披薩餅等，也是高脂肪食物。生活當(dāng)中還有糕點(diǎn)，很多老年人喜歡吃糕點(diǎn)，糕點(diǎn)當(dāng)中含有很多的飽和脂肪酸，對(duì)于身體不利。包括糕點(diǎn)、餅干、奶油、巧克力等，都是高脂肪高熱量食物。
除此之外還有肉