大便中會(huì)出現(xiàn)不能消化的食物，可能的原因有：吃的食物本身不容易被消化或食物柔韌難以被胃腸道研磨碎。比如西瓜籽、瓜籽之類帶殼的東西，或金針菇、綠葉菜等食物。這都是正?，F(xiàn)象。如果胃的研磨功能不好，也會(huì)出現(xiàn)原樣吃進(jìn)去的東西原樣又排出這樣不消化的食物。
還有一個(gè)前提是食物的分解消化應(yīng)該是從口腔開始，是不是仔細(xì)嚼碎食物，每個(gè)食物要嚼10口，甚至嚼30下再咽下去。如果嚼得足夠碎，就不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情況。如果沒有嚼碎，把所有研磨功能都留給胃腸時(shí)，胃腸是不堪重負(fù)的，就會(huì)出現(xiàn)這種不消化的食物。即使嚼得很好，吃的東西也較好消化，仍然出現(xiàn)不消化的食物，就跟胃腸道運(yùn)動(dòng)功能有關(guān)，需要醫(yī)生幫忙調(diào)整。
