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    緩解過敏性鼻炎小妙招

    2023-03-17 17:34播放 :

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    對于過敏性鼻炎患者,有以下小妙招預(yù)防過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作:

    1、按壓迎香穴:敏性鼻炎主要是由于鼻腔黏膜過于敏感,且血液循環(huán)較差。此時可按壓迎香穴,每天早上按壓20次,晚上按壓20次,能有效促進(jìn)鼻部血液循環(huán),緩解鼻塞,還可以預(yù)防鼻部的過敏反應(yīng);

    2、淡鹽水洗鼻:每天早晚可用淡鹽水清洗鼻部,將鼻腔內(nèi)分泌物及過敏原清洗出來,使外出時鼻腔內(nèi)處于清潔狀態(tài);

    3、預(yù)防過敏原:住的房間內(nèi)盡量不要養(yǎng)花、寵物,也不要使用地毯,因?yàn)槔锩婵赡軙休^多塵螨或其他過敏原。

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    語音時長01:50''

    鄧邦魚蘇州市立醫(yī)院

    2023/12/03收聽(54132)

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