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      身高165cm體重110斤胖嗎
      2023-07-10 10:02:44播放-
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      身高165cm體重110斤胖嗎
      01:42
      視頻內(nèi)容

      身高165cm體重110斤不算胖,具體測(cè)定方式如下:

      1、標(biāo)準(zhǔn)體重:若用簡(jiǎn)易的公式計(jì)算,就是身高減掉105±5,即1米65減掉105,是60公斤,再±5即55-65公斤,計(jì)算出來(lái)是55Kg,肯定不肥胖,處于正常范圍內(nèi),還算是標(biāo)準(zhǔn)體重;

      2、體重指數(shù)(BMI):體重指數(shù)是體重除以身高的平方,即55Kg除以1.65m的平方,計(jì)算結(jié)果應(yīng)該是20Kg/m2左右,肯定不算肥胖。肥胖的界定值是25Kg/m2,24Kg/m2認(rèn)定是超重,24Kg/m2以內(nèi)認(rèn)定為正常,也不建議<18Kg/m2,若<18Kg/m2,可能