糖代謝完全正常的人,血糖波動很小,24小時血糖波動大概在4-6mmol/L之間。正常糖代謝的人群,定義空腹血糖在5.6mmol/L以下,一般空腹血糖在3.3-5.6mmol/L都是正常的;超過5.6mmol/L則為異常,如果在6.1-7mmol/L之間,則定義為空腹血糖受損;如果是空腹血糖>7mmol/L,就考慮是糖尿病。
另外,如果餐后2小時血糖或者隨機血糖>11.1mmol/L即可診斷為糖尿病。但是正常人的餐后2小時血糖多數(shù)都在7.8mmol/L以下,如果在7.8-11.1mmol/L之間叫糖耐量受損,也是糖代謝異常的階段,就是該階段還未進入到糖尿病的狀態(tài)。糖耐量受損和空腹血糖升高的空腹血糖受損都稱為糖尿病前期。如果空腹血糖在5.6mmol/L以下,餐后血糖在7.8mmol/L以下,應(yīng)該就是完全正常的糖代謝狀態(tài)。