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暖宮艾灸一般在三九天、三伏天進(jìn)行，具體情況如下：

1、三伏天：是人體陽(yáng)氣相對(duì)較旺盛的時(shí)候，外界陽(yáng)氣亦旺盛，此時(shí)補(bǔ)充陽(yáng)氣是為了使體內(nèi)陽(yáng)氣更加旺盛，能夠把體內(nèi)原來固有的寒濕之邪趕出體外。此時(shí)進(jìn)行暖宮艾灸恰如其分，能順利將引起宮寒的寒濕之邪趕出體外。對(duì)原來長(zhǎng)期屬于宮寒之癥的女性，有必要在三伏天進(jìn)行灸治；

2、三九天：是外界寒邪較旺盛的時(shí)候，進(jìn)行暖宮艾灸抵抗外界寒邪。由于寒邪再次入侵導(dǎo)致癥狀加重，三九天進(jìn)行艾灸可以抵御外來寒邪，起到預(yù)防效果，不易出現(xiàn)上火癥狀。灸治通常用大壯灸，灸的療程與時(shí)間均會(huì)拉長(zhǎng)，頻次亦會(huì)更加密集，對(duì)抵抗寒濕之邪侵犯人體起到重要作用。