經(jīng)常做夢中夢，可能與下列幾個因素有關：
1、心理因素：如果患者比較敏感，平時總是因為各種原因，如工作壓力大、人際關系復雜，而導致焦慮不安、煩躁、脾氣暴躁，會刺激大腦神經(jīng)產(chǎn)生夢中夢，尤其是有些要求完美的人，在近期接受大任務或接受惡性刺激，都會刺激大腦神經(jīng)出現(xiàn)夢中夢；
2、睡眠質(zhì)量下降：如睡覺之前看恐怖、刺激性電影或受到惡性刺激，導致大腦功能出現(xiàn)紊亂，會出現(xiàn)睡覺時有夢中夢的情況；
3、缺乏維生素：如果缺乏維生素B1會使人的記憶力下降，人的神經(jīng)系統(tǒng)會出現(xiàn)異常反應，而導致患者在睡眠時出現(xiàn)夢中夢。
