北京天壇醫(yī)院
皮膚科
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冰敷可以選擇冰袋或者是碎冰，在外表包裹一層毛巾敷在局部，一日敷多次，每次敷10分鐘左右，取下來停留一段時(shí)間，再繼續(xù)冷濕敷，稱為間斷性冰敷，主要具有緩解腫脹、促進(jìn)局部代謝的作用。
如術(shù)后或突發(fā)外傷初期，以及激光術(shù)后局部有紅腫、滲出，此時(shí)均需要進(jìn)行冰敷。冰敷袋上面有殘余微生物，需要使用醫(yī)用紗布將其隔開并敷在局部。如果使用冰塊也要有紗布包裹，才可敷在局部，屬于正確方法。
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"冰敷對(duì)于運(yùn)動(dòng)損傷來說，是非常重要的一種手段或者一種治療方法。在臨床工作中也發(fā)現(xiàn)，對(duì)于外傷的患者采用冰敷的方法能起到控制炎癥、減輕水腫、緩解疼痛的作用。冰敷首先要在疼痛或腫脹最明顯的部位，冰水混合物是最好的。其次，冰敷的時(shí)間是每次持續(xù)20-30分鐘左右，每次間隔在2-3個(gè)小時(shí)，2-3個(gè)小時(shí)之后反復(fù)冰敷，療程控制在24小時(shí)內(nèi)冰敷效果最好，也有人說控制在48小時(shí)內(nèi)冰敷是好的。對(duì)于康復(fù)訓(xùn)練之后，關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫痛、發(fā)熱的患者，時(shí)間可以延長，只要是有紅、腫、熱、痛表現(xiàn)的時(shí)候，都可以采用冰敷的方法。"
何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2023/03/18收聽(81568)
冰敷眼睛有很多種方法?？梢赃x擇消毒的棉片或者是冰袋，放在冰箱速凍室里，等過一段時(shí)間以后，將棉片或者是冰袋取出，包上消毒棉布，然后閉上雙眼，敷在眼皮的外面。一般持續(xù)時(shí)間10幾分鐘，一天2-3次甚至更多。因?yàn)槿〕龅谋鶋K溫度各有不同，所以一定要注意溫度不能太低，如果溫度太低，可以多包幾層消毒棉布。也要注意冰塊溶解時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生一定的水分，所以要做好防護(hù)措施，防止進(jìn)入眼皮或眼內(nèi)，導(dǎo)致眼部傷口的感染。眼皮冷敷，一般是用于眼部外傷以后48小時(shí)之內(nèi)，以及過敏性疾病的治療等等。
邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/01/24收聽(83194)
雙眼皮手術(shù)以后冰敷的正確方法，要在雙眼皮手術(shù)以后3天之內(nèi)盡量做冰敷，一般建議用冰塊或者牛奶凍在... 鮑世威│北京醫(yī)院 2023/04/28播放(49145)
雙眼皮手術(shù)以后冰敷的正確方法，要在雙眼皮手術(shù)以后3天之內(nèi)盡量做冰敷，一般建議用冰塊或者牛奶凍在...
鮑世威│北京醫(yī)院
2023/04/28播放(49145)
"冰敷退熱是一種物理退熱方法，它是通過將溫度比較低的冰塊放到身體的某個(gè)部位讓身體的熱量被吸納出來，冰敷退燒的方法具體按照下面步驟進(jìn)行：1、制作冰塊，在制作冰塊時(shí)要用干凈的水，冰塊制作成功以后應(yīng)用塑料袋裝起來，避免在冰敷的過程中受熱融化而污染患者，包裹的塑料袋要達(dá)到3-4層并且完全包裹冰塊。另外在冰敷時(shí)一定要墊毛巾，墊毛巾的薄厚程度要根據(jù)冰塊與皮膚接觸溫度情況來決定，一般以略低于皮膚溫度為宜。2、選擇位置，一般都是選擇皮表淺，血液流動(dòng)比較快，而且血管相對(duì)比較大的部位，比如額頭、后枕部、頸部、腋窩、腹股溝等部位可以放置冰塊。3、時(shí)間掌握，一般在冰敷時(shí)放置10-15分鐘為宜，拿掉冰塊讓患者恢復(fù)1-2個(gè)小時(shí)后進(jìn)行2次冰敷治療。4、在冰敷過程中要密切觀察病人的變化，如果出現(xiàn)哆嗦、發(fā)抖和面部發(fā)青，可能是溫度太低造成應(yīng)立即停止冰敷讓患者自行恢復(fù)。"
于園園│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2023/04/22收聽(31172)
痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，關(guān)節(jié)會(huì)呈現(xiàn)紅腫熱痛現(xiàn)象，此時(shí)應(yīng)臥床休息、抬高患肢，再用冰袋進(jìn)行冰敷，可以... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/19播放(39993)
痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，關(guān)節(jié)會(huì)呈現(xiàn)紅腫熱痛現(xiàn)象，此時(shí)應(yīng)臥床休息、抬高患肢，再用冰袋進(jìn)行冰敷，可以...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/19播放(39993)
"發(fā)熱患者冰敷，可以用防水的布料或者使用干毛巾包裹冰塊局部冷敷于患者額頭或者腋窩等部位。需要注意間隔一段時(shí)間以后對(duì)冷敷部位進(jìn)行更換，防止長時(shí)間一個(gè)部位冷敷而導(dǎo)致患者出現(xiàn)凍傷等情況。另外，在冷敷過程當(dāng)中還需要觀察冰塊是否融化等，防止出現(xiàn)液體打濕患者衣物以及被褥等。若出現(xiàn)這種情況，需要及時(shí)更換衣物以及床單，防止患者再次受涼。同時(shí)在冷敷過程當(dāng)中需要密切監(jiān)測(cè)體溫，測(cè)量體溫時(shí)避免在冷敷部位進(jìn)行體溫測(cè)量，以影響檢測(cè)結(jié)果的判讀。"
李冰潔│重慶市第五人民醫(yī)院
2023/10/12收聽(76580)
"冰敷的正確方法是每天5-3次為宜，冰敷的間隔時(shí)間為數(shù)小時(shí)，在每次冰敷時(shí)持續(xù)20-30分鐘為宜，冰敷時(shí)所用的物品主要有冰袋，也可以用冰毛巾進(jìn)行冰敷。但是在冰敷的過程中要墊干凈的毛巾，要有防水措施，因?yàn)樵诒蟮倪^程中一旦冰塊融化以后會(huì)有水滲出，水不能直接接觸傷口，否則會(huì)造成感染等。另外冰敷的時(shí)間一般是在受傷后24小時(shí)之內(nèi)，最長不能超過48小時(shí)，在冰敷時(shí)還要注意不要活動(dòng)，活動(dòng)可以加重局部出血降低冰敷的效果。"
2023/08/19收聽(76884)
雙眼皮術(shù)后的冰敷，通常在手術(shù)后72小時(shí)之內(nèi)，即在手術(shù)后前面3天，需非常積極的進(jìn)行冰敷。在手術(shù)后... 譚騖遠(yuǎn)│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/02/23播放(76380)
雙眼皮術(shù)后的冰敷，通常在手術(shù)后72小時(shí)之內(nèi)，即在手術(shù)后前面3天，需非常積極的進(jìn)行冰敷。在手術(shù)后...
譚騖遠(yuǎn)│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/02/23播放(76380)
"外傷后正確選擇冰敷和熱敷，一方面可以減少外傷后的腫脹和出血，另一方面可以促進(jìn)腫脹的消退和止疼。一般情況下，在受傷之后可以立即用冰塊或涼毛巾冰敷，能夠收縮局部的血管，減輕滲出和出血，防止腫脹進(jìn)一步的加重。在24-48小時(shí)之后換用熱敷，把熱水袋或熱毛巾敷在腫脹部位，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)、擴(kuò)張血管，促進(jìn)腫脹的吸收和消退。在進(jìn)行冰敷和熱敷的同時(shí)，也可以使用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，可以促進(jìn)創(chuàng)傷的恢復(fù)。如果是四肢部位的外傷腫脹，可以把患側(cè)的肢體適當(dāng)抬高，也能夠加速血液循環(huán)，有助于腫脹的吸收和消退。"
王巍│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/12收聽(22590)
"拔牙之后的冰敷，一般情況下是起到一個(gè)局部的消腫以及鎮(zhèn)痛的作用。冰敷我們一般選用的是醫(yī)用的冰袋，或者是家里凍的冰塊也可以。但是注意的是，在冰敷時(shí)這個(gè)冰塊或者冰袋一定要用毛巾包裹，以免溫度太低，會(huì)傷害到我們的皮膚組織以及肌肉組織。另外，冰敷的部位就是臉頰以下這個(gè)腮部，如果是左側(cè)拔牙就敷左面的腮部，如果是右側(cè)拔過牙，就應(yīng)該敷在右側(cè)的腮部。而且還要注意的是，冰敷的一次性時(shí)間不能過長，大概在3-5分鐘左右就可以了。如果腫脹或者疼痛的情況沒有得到緩解，可以間隔一段時(shí)間以后繼續(xù)冰敷。"
趙如玲│長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院
2023/07/08收聽(70648)
"冰敷降溫可以使用涼毛巾或者使用冰敷貼、退熱貼，最好不要用冰塊直接敷在人的皮膚上，如果用冰塊，外面要包一層干毛巾來使用。冰敷降溫最好附在體表的皮膚脂肪比較薄、皮下血管比較豐富的地方，例如腋窩、腹股溝，還有頸部以及額頭等部位，這樣能夠有利于冰敷的物體快速將皮下血管中血流中的溫度給降低，有利于起到退燒的作用。冰敷降溫還要注意，如果是著涼之后出現(xiàn)發(fā)燒的患者，不能使用太涼的物體降溫以免加重發(fā)燒的情況。還有冰毯、冰帽等醫(yī)療器械，它們使用的降溫原理也是和冰敷降溫類似。"
聶志揚(yáng)│北京醫(yī)院
2023/05/31收聽(54848)
腰部扭傷冰敷的正確方法主要是采取冰水混合物和控制冰敷時(shí)間，具體情況如下：1、采取... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/12/12播放(39832)
腰部扭傷冰敷的正確方法主要是采取冰水混合物和控制冰敷時(shí)間，具體情況如下：
1、采取...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/12播放(39832)
"腳崴傷后使用冰敷的正確方法如下，首先應(yīng)使用冰水混合物，并不要使用冰塊，冰水混合物的溫度始終保持0℃，而冰塊的溫度會(huì)低于0℃。使用冰水混合物進(jìn)行冷敷，并不會(huì)產(chǎn)生凍傷，而冰塊冷敷容易導(dǎo)致皮膚凍傷。在冰敷的過程中可以采用兩種方法：一、間斷性冰敷，30分鐘\/次、6-8次\/天；二、持續(xù)性冰敷，即只要患者保持清醒，則始終使用冰敷。在睡眠的過程中不能使用冰敷，由于睡眠過程中病人對(duì)低溫并不敏感，容易引起局部?jī)鰝Ｒ虼?，腳崴傷后要正確使用冰敷，才能發(fā)揮最佳的治療效果。"
2023/07/04收聽(42798)
冰敷操作目的為減少術(shù)后急性滲出期的滲出、減輕局部腫脹、止血。建議于術(shù)后48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行常規(guī)冰敷操... 馬建勛│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/12/04播放(94660)
冰敷操作目的為減少術(shù)后急性滲出期的滲出、減輕局部腫脹、止血。建議于術(shù)后48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行常規(guī)冰敷操...
馬建勛│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/12/04播放(94660)
扭傷冰敷的正確方法是使用冰袋對(duì)局部進(jìn)行持續(xù)的冰敷，連續(xù)冰敷需要2-3日。而扭傷冰敷，需要按照正... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/12/04播放(32822)
扭傷冰敷的正確方法是使用冰袋對(duì)局部進(jìn)行持續(xù)的冰敷，連續(xù)冰敷需要2-3日。而扭傷冰敷，需要按照正...
2023/12/04播放(32822)
拔完牙冰敷的目的是防止形成血腫，而且冰敷的時(shí)間通常是在把握牙24小時(shí)以內(nèi)，超過24小時(shí)要進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血腫的吸收。冷敷需要注意的情況是一定要用冰塊，或者比常溫低一點(diǎn)水，用毛巾包裹，避免過涼。因?yàn)閯偘瓮暄溃@時(shí)麻藥可能沒有完全消除，皮膚對(duì)冷熱的感知比較不敏感。如果太涼可能會(huì)凍傷皮膚，所以一定要使冰塊墊毛巾再用，或者冷敷一段時(shí)間先打開。定期照鏡子看一看皮膚有沒有變化，不能長時(shí)間冷敷，冷敷的時(shí)間要在拔牙后24小時(shí)內(nèi)。
孫曉東│濟(jì)南市口腔醫(yī)院
2023/03/14收聽(20814)
割雙眼皮之后，建議求美者在手術(shù)治療的48小時(shí)內(nèi)，進(jìn)行數(shù)次冰敷，每隔6個(gè)小時(shí)敷1次，屬于比較好的... 于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 2023/11/10播放(83084)
割雙眼皮之后，建議求美者在手術(shù)治療的48小時(shí)內(nèi)，進(jìn)行數(shù)次冰敷，每隔6個(gè)小時(shí)敷1次，屬于比較好的...
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/11/10播放(83084)
發(fā)燒的時(shí)候如果沒有手腳冰涼，也就是沒有末梢循環(huán)的不良現(xiàn)象，可以進(jìn)行冰敷退燒，一般適用于低燒?？梢詫⒈鶋K用毛巾包上以后，放在患者的額頭上進(jìn)行冰敷，也可以把冰塊用毛巾包住以后，放在病人的枕下枕著，效果也不錯(cuò)。還可以用毛巾包住冰塊放在患者的肘窩、腿窩或者腹股溝冰敷，退燒的效果也相當(dāng)不錯(cuò)。一般經(jīng)過5-10分鐘之后，還可以使用冷毛巾冰敷，效果也相當(dāng)不錯(cuò)。但是如果有手腳冰涼或者有皮疹，就不建議使用冰敷的辦法，會(huì)加重發(fā)燒。冰敷會(huì)促進(jìn)外周循環(huán)的收縮，這個(gè)時(shí)候血管收縮不利于散熱，反而會(huì)加重體溫的升高，所以如果發(fā)燒的溫度比較高，不要采用冰敷。
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/07/20收聽(27244)
"冰敷的位置要在體表較淺表有血管的部位，能有效的降低血管血液溫度的地方。例如后枕部、腋窩、頸部的兩側(cè)、腹股溝等部位冰敷，能達(dá)到降低血管中血液溫度的目的。冰敷退燒是最常用的物理降溫的方法，冰敷退燒主要通過冰敷降低血管中血液的溫度，達(dá)到降低全身體溫的目的。冰敷退燒可以有效的降低細(xì)胞的耗氧量，減少高溫對(duì)全身組織器官的損害。"
2023/06/24收聽(34778)
埋線雙眼皮術(shù)后，給予一定的冷敷比較好，可以加快術(shù)后恢復(fù)。通常建議患者術(shù)后2天冷敷，方法比較簡(jiǎn)單... 尹宏宇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/10/22播放(98194)
埋線雙眼皮術(shù)后，給予一定的冷敷比較好，可以加快術(shù)后恢復(fù)。通常建議患者術(shù)后2天冷敷，方法比較簡(jiǎn)單...
尹宏宇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/10/22播放(98194)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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