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    孕婦可以泡熱水腳嗎

    2023-11-28 10:38播放 :

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    孕婦可以用熱水泡腳,常見原因如下:

    1、改善循環(huán):熱水泡腳可加速血液循環(huán),對(duì)于手足冰涼的孕婦而言可促進(jìn)血液循環(huán),改善癥狀;

    2、驅(qū)寒、緩解疲勞:冬季由于天氣較為寒冷,熱水泡腳可在驅(qū)寒同時(shí)緩解疲勞;

    3、改善睡眠:對(duì)于夜間睡眠質(zhì)量不佳的孕婦,臨睡前使用熱水泡腳可改善睡眠。

    此外,孕婦需注意泡腳時(shí)應(yīng)避免水溫過高或泡時(shí)間過長,熱水會(huì)使血管擴(kuò)張,從而導(dǎo)致血液循環(huán)集中于下肢而上身有效循環(huán)血量降低,進(jìn)而使得孕婦出現(xiàn)頭暈等不適癥狀。另外也不建議孕婦在水中加入有藥用作用的物質(zhì),避免經(jīng)皮吸收后造成不利影響,尤其早孕階段是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,胎兒易受外界因素影響。同時(shí)不建議泡腳時(shí)進(jìn)行按摩或足部出現(xiàn)破損、炎癥時(shí)泡腳,否則易影響傷口愈合或使炎癥加重。

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