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喝酒后可以吃香蕉嗎
2023-03-20 17:28:08播放:-
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喝酒后可以吃香蕉嗎
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喝酒后可以吃香蕉,喝完酒后會造成急性胃黏膜的損傷,出現(xiàn)腹脹、惡心、納差、早飽等消化不良癥狀。而香蕉含有豐富的碳水化合物,是鉀和維生素A的上等來源。香蕉果肉營養(yǎng)價值很高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.6克。
此外,還含有多種微量元素和維生素,比如維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等,能為人體補(bǔ)充很多的營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗病能力。其中維生素A能夠促進(jìn)生長,增