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云門和中府都是肺經(jīng)的穴位，云門在抬手臂和胸交界處的凹陷處，稱為云門穴，往下一橫指就是中府穴。這兩個(gè)穴位是肺經(jīng)的第一個(gè)穴位和第二個(gè)穴位，出現(xiàn)疼痛說明呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)異常。比如感冒會(huì)產(chǎn)生疼痛，咳嗽也會(huì)產(chǎn)生疼痛，哮喘、老慢支、支氣管炎、肺炎都會(huì)產(chǎn)生疼痛，還有鼻炎、咽炎、扁桃體疾病也會(huì)產(chǎn)生疼痛。

平時(shí)上述位置針刺相對(duì)較少，因?yàn)橄旅婢褪欠?，針刺時(shí)一般斜刺而且針感也比較弱，多數(shù)情況下可以進(jìn)行拔罐，拔罐可以拔出邪氣。也可以平時(shí)進(jìn)行保健按摩，對(duì)于慢性呼吸系統(tǒng)疾病，比如老慢支、哮喘、支氣管擴(kuò)張都可以長期按摩云門和中府。還可以通過按摩上述位置，達(dá)到保健和預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病的作用。