![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CE/6A/D4691388ACA5253731720EED30ACCE6A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腰椎變形怎么矯正
2023-12-10 02:37:45播放：-
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腰椎變形怎么矯正
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腰椎正常的生理曲度，在正立位是垂直的狀態(tài)，在側(cè)位是一個生理向前的生理性弧度。應(yīng)根據(jù)腰椎變形的原因，選擇合適的矯正方式，具體如下：
1、腰椎生理曲度消失：主要是長時間的久坐、彎腰負(fù)重、彎腰工作所引起?；颊咂綍r要注意坐姿，盡量挺胸坐，同時可以在腰背部墊枕頭，或選擇比較科學(xué)的椅子，維持腰椎正常的生理曲度；
2、腰椎間盤突出：壓迫