![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/53/0C/05DC6ABF104DD7A98B864771B319530C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么活動(dòng)
2023-10-11 01:30:37播放：-
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么活動(dòng)
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強(qiáng)直性脊柱炎患者除藥物治療以外，鍛煉活動(dòng)也比較重要，強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行的活動(dòng)較多，如有氧運(yùn)動(dòng)，騎車(chē)、游泳、做體操、瑜伽等。對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者，應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)頸椎、腰椎以及胸椎，可以采取前彎、側(cè)彎等運(yùn)動(dòng)，頸部也可以前、后、左、右的活動(dòng)。
強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免做劇烈的負(fù)重運(yùn)動(dòng)，